Melatoninas, Melatoninas, Nature's Way, 2,5 mg, 100 veganiškų pastilių

Melatoninas populiariai vadinamas miego hormonu. Gaminamas kankorėžinės liaukos, būtent jis reguliuoja mūsų vidinį laikrodį (miegą – budrumą), neleisdamas jiems suklysti. Norint padėti organizmui gaminti melatoniną pačiam ir reikiamais kiekiais, reikia laikytis taisyklių, kurias taip mėgstame laužyti. Pirmas dalykas – eiti miegoti iki 12 valandos nakties, išjungiant visus šviesos šaltinius, o svarbiausia – pakankamai išsimiegoti. Šio hormono atsargas galite papildyti su maistu: tam pasiruošę padėti ryžiai, razinos, riešutai, petražolės, kukurūzai, pomidorai, ridikai, figos, morkos. Tačiau tik mokslininkai vis labiau linkę manyti, kad melatonino pasisavinimas iš maisto yra itin mažas. Daugiau informacijos galite rasti svetainėje: Biotus. 

Ir čia vartojant kofeiną ir kofeino turinčius vaistus, tabaką, alkoholį, antidepresantus ir kai kuriuos vaistus nuo uždegimo, gamyba. Melatonino kiekis žymiai sumažėja. Vadinasi, miego sutrikimas, dažnas pabudimas, o dėl to – nemiga.

Šiandien gydytojai vis dažniau miego sutrikimų turintiems pacientams rekomenduoja vietoj migdomųjų visų pirma Melatonino trūkumą kompensuokite biologiškai aktyviais papildais. Biotus svetainėje taip pat galite ne tik įsigyti, bet ir susipažinti su produktais, gauti visą informaciją iš mūsų konsultantų.

Nature's Way, melatonino pastilė

Naudojimas: suaugusiesiems 1 tabletė per dieną, bet geriausia vartoti prieš pat miegą. Kai kuriems žmonėms gali pakakti pusės porcijos.

Kiti ingredientai: sorbitolis, magnio stearatas, pasifloros vaisių skonio.

Įspėjimai: nenaudokite dirbant. Neskirta nėščioms, žindančioms moterims ar jaunesniems nei 18 metų asmenims .

Jei yra –   arba nepageidaujamos reakcijos – nustokite vartoti ir kreipkitės į gydytoją.  

Nepriimkite, jei sulaužytas antspaudas.  

Laikykite vaikams nepasiekiamoje vietoje.