Melatoninas + Teaninas, Melatoninas + L-Teaninas, Gamta, 3 mg, 60 kapsulių

Melatoninas populiariai vadinamas miego hormonu. Jį gamina kankorėžinė liauka, jis reguliuoja mūsų vidinį laikrodį (miegą – budrumą), neleisdamas jiems nuklysti.

Siekdamas padėti organizmui gaminti melatoniną savo ir reikiamais kiekiais turime laikytis taisyklių, kurias mėgstame laužyti. Pirmasis – eiti miegoti iki 12 valandos nakties, išjungiant visus šviesos šaltinius, & nbsp; ir, svarbiausia, pakankamai miegoti. Šio hormono atsargas galite papildyti su maistu: tam pasiruošę padėti ryžiai, razinos, riešutai, petražolės, kukurūzai, pomidorai, ridikai, figos, morkos. Tačiau tik mokslininkai vis labiau linkę manyti, kad Melatonino pasisavinimas iš maisto yra itin menkas. Išsamesnių patarimų galite gauti Biotus svetainėje esančiame vadove.

Nature Made, melatoninas, 3 mg, 60 minkštųjų gelių

Pasiūlymas: išgerkite 1 kapsulę 20 minučių prieš miegą.

Kiti ingredientai: vidutiniai trigliceridai, želatina, glicerinas, sojų lecitinas, vanduo, bičių vaškas, maltodekstrinas, titano dioksidas (dirbtinė spalva), mėlyna 1, raudona 40, geltona 6. span>

Sudėtyje nėra: dirbtinių kvapiųjų medžiagų, konservantų,  mielių, krakmolo ar glitimo.

Įspėjimai:  nenaudoti vaikams iki 12 metų. Nenaudokite, jei sandariklis pažeistas arba jo nėra. Nenaudokite, jei esate nėščia, maitinate krūtimi, valdote mechanizmus ar vairuojate transporto priemonę. Sergantieji autoimuninėmis ligomis, diabetu ar kitais endokrininiais ar depresiniais sutrikimais prieš vartojimą turi pasitarti su gydytoju.  Laikyti sausoje, vėsioje, vaikams nepasiekiamoje vietoje.

  ;