Я на безглютеновой диете. И кушаю их вместо обычной спагетти. На вкус они практические такие же как пшеничные. Варю около 12 мин, использую с любыми соусами и добавками.
Использую их для приготовления десертов, и добавляю в салаты. ЖКТ после продолжительного приема чиа работает получше. И не бывает такой частой боли в желудке при гастрите.
Grįžti į prisijungimo puslapį