Vitaminas K-1, Vitaminas K1, Country Life, 100 mcg, 100 tablečių

Vitaminas K yra riebaluose tirpus vitaminas.

Paprastai naudojamas rizikai sumažinti. kraujavimas, kepenų liga arba ilgalaikis antibiotikų vartojimas. Daugiausia šio vitamino yra lapiniuose žalumynuose (visose salotose ir kopūstuose). Atminkite, kad maisto produktų užšaldymas gali sunaikinti vitaminą. Taip pat jo yra vištų kiaušiniuose, žuvų taukuose, piene ir pieno produktuose, kiaulienos ir jautienos kepenyse, žaliuosiuose žirniuose, šparaguose, moliūguose, pomidoruose, agurkuose, cukinijose, grūduose, sojų pupelėse ir alyvuogių aliejuje.

Tik pusė mūsų kasdien suvartojamo vitamino K gaunama su maistu. Likusią dalį gamina žarnyno bakterijos (turinčios gerą žarnyno veiklą). Tačiau, kaip taisyklė, jo atsargos mūsų organizme yra labai mažos.

Kaip maisto papildas, vitaminas K yra tabletėse, kapsulėse ir taip pat skystos formos.

Rekomenduojama paros dozė suaugusiems 60-120 mcg, vaikams (priklausomai nuo amžiaus) 10-60 mcg. Norėdami gauti išsamesnių patarimų, galite susisiekti su vadybininku Biotus svetainėje.

Country Life, Vitaminas K1

Naudojimas: 1 tabletė per dieną su maistu.

Kiti ingredientai: stearinas rūgštis, celiuliozė, glicerinas, silicio dioksidas, magnio stearatas, augalinis glajus.

Įspėjimai: laikykite sausoje, vėsioje vietoje pasiekti vaikus. Nenaudokite, jei apsauginis žiedas sulūžęs arba jo nėra. Jei esate nėščia ar maitinate krūtimi – prieš vartodami pasitarkite su gydytoju.