Витамин D-3, Vitamin D-3, Now Foods, высокоэффективный, 125 мкг (5000 МЕ), 240 гелевых капсул

О продукте

Чувствуешь слабость, нехватку энергии или частые сезонные простуды даже после длительного отдыха? В регионах с низкой солнечной активностью, при длительной работе в помещениях и малоподвижном образе жизни нехватка этого нутриента становится распространенной проблемой. Витамин D3 5000 МЕ от NOW Foods разработан для восполнения этого дефицита в питании. Данная добавка способствует укреплению иммунитета, стабильной работе нервной системы и сохранению высокого жизненного тонуса, обеспечив организм ресурсами для продуктивной ежедневной деятельности.

Холекальциферол (витамин D3) — это жизненно важный нутриент, который в природе синтезируется в коже под воздействием ультрафиолетового излучения солнца. Он играет ключевую роль в организме, позволяя правильно усваивать кальций и оптимизировать обмен веществ на клеточном уровне. Поскольку обычная пища содержит достаточно мало этого витамина, а использование солнцезащитных кремов и пребывание в офисах ограничивают его естественную выработку, дополнительная поддержка становится отличным решением для хорошего самочувствия.

• Форма выпуска: 240 гелевых капсул.
• Рекомендуемая суточная порция: 1 капсула.
• Рекомендуемый возраст: взрослым от 18 лет.
• Сертификация и особенности: без ГМО, халяль, кошерный продукт (содержит желатин), GMP. Не содержит дрожжей, пшеницы, глютена, сои, кукурузы, молока, яиц, рыбы, моллюсков или кунжута.

Для чего принимать

• Поддержка здоровья костей и зубов — витамин D3 критически необходим для правильного и полноценного усвоения кальция из пищи. Это способствует поддержке нормальной плотности костной ткани и прочности зубной эмали.

• Поддержка работы иммунной системы — достаточный уровень этого нутриента принимает активное участие в поддержке защитных сил организма. Это может помочь организму лучше адаптироваться к сезонным изменениям и холодам.

• Поддержка функций мышц — холекальциферол участвует в регуляции мышечных сокращений и способствует поддержке общего тонуса мускулатуры. Это способствует сохранению физической активности и может снижать чувство усталости в мышцах после нагрузок.

Инструкция по применению

Количество в день: 1 гелевая капсула в сутки.

Когда принимать: принимайте по 1 капсуле ежедневно во время еды, содержащей жиры, или по указанию врача. 

Лучше действует вместе с:

• Витамином K2 — эта комбинация способствует правильному распределению кальция непосредственно в костную ткань, предотвращая его оседание в сосудах.

• Магнием — магний необходим для превращения витамина D в его активную форму в организме.

Стоит избегать комбинаций с:

• Препаратами, связывающими жиры (например, для похудения) — они препятствуют нормальному усвоению жирорастворимого витамина D в кишечнике. Лучше разнести их прием во времени.

Условия хранения: после вскрытия хранить в прохладном, сухом месте. Хранить в недоступном для детей месте.

Противопоказания и предостережения

• Предостережения: только для взрослых. Проконсультируйтесь с врачом, если вы беременны, кормите грудью, принимаете лекарства (особенно местные препараты от псориаза или тиазидные диуретики) или имеете заболевания (особенно гиперкальциемию, заболевания почек или гиперпаратиреоз). В данном продукте возможны естественные вариации цвета..

• Дозировка: не превышать рекомендуемую суточную порцию потребления. Чрезмерное употребление не ускоряет результат и может быть вредным для организма.

• Консультация с врачом: перед началом приема каких-либо диетических добавок обязательно проконсультируйтесь с врачом или квалифицированным специалистом, особенно если вы беременны, кормите грудью, имеете хронические заболевания или принимаете другие препараты.

• Статус продукта: этот продукт является диетической добавкой. Не является лекарственным средством. Не предназначен для диагностики, терапии или профилактики заболеваний.

Часто задаваемые вопросы (FAQ)

Можно ли принимать Витамин D3 5000 МЕ каждый день без перерывов?

Дозировка 5000 МЕ считается высокоактивной, и часто используется для восполнения имеющегося дефицита. Длительный ежедневный прием такой дозы стоит обязательно согласовать с врачом, желательно на основе результатов анализа крови на уровень 25(OH)D.

Почему капсулу нужно обязательно принимать с пищей?

Витамин D относится к группе жирорастворимых витаминов. Для его полноценного расщепления и усвоения организмом необходимо наличие жиров в желудке — например, оливкового масла, яиц, авокадо или орехов в твоем рационе во время приема добавки.

Как скоро можно почувствовать пользу от приема?

В большинстве случаев, при регулярном приеме, улучшение общего самочувствия и поддержка уровня энергии могут стать заметными через 3-4 недели, когда уровень нутриента в организме постепенно накапливается и приходит в норму.

Подходит ли эта добавка вегетарианцам или веганам?

Эта конкретная добавка не подходит для строгих вегетарианцев и веганов. Мягкая оболочка капсулы содержит говяжий желатин, а сам витамин D3 (холекальциферол) получают из ланолина (природного жира из овечьей шерсти).

Исследования о пользе

Витамин D и иммунная функция. Обзор современных исследований подтверждает, что витамин D играет важную роль в нормальной работе иммунной системы и способствует поддержке естественных защитных барьеров организма.
 Источник: PubMed: Vitamin D and Immune Function

Действие витамина D на здоровье костной ткани. Клинические наблюдения демонстрируют, что достаточный уровень холекальциферола в сочетании с кальцием является необходимым условием для поддержки здоровой плотности костей во взрослом возрасте.
Источник: PubMed: Vitamin D supplementation for bone health in adults