ГАМК (гамма-аминомасляная кислота), GABA, Biotus, 100 капсул

О продукте

Постоянное напряжение, высокий темп жизни и бесконечный поток информации часто приводят к ощущению внутреннего дискомфорта. Если становится трудно сохранять спокойствие или фокусироваться на важных задачах, организму может потребоваться дополнительный ресурс. ГАМК (гамма-аминомасляная кислота) от Biotus — это диетическая добавка, предназначенная для достижения внутреннего равновесия и гармонии. Она востребована среди людей, которым необходимо сохранение спокойствия и концентрации внимания в условиях эмоционального напряжения. Этот продукт задействован в процессах релаксации и актуален для качественного отдыха в конце дня.

Гамма-аминомасляная кислота является аминокислотой, которая присутствует в организме человека и выполняет функции основного тормозного нейромедиатора. Она участвует в передаче сигналов между нервными клетками, отвечая за процессы торможения и баланс в центральной нервной системе. Потребность в дополнительном источнике этой аминокислоты возникает при дефиците собственного синтеза или при высоких интеллектуальных нагрузках. Этот продукт содержит оптимальную комбинацию аминокислоты и витамина для их более продуктивного взаимодействия. ГАМК участвует в процессах, отвечающих за внутреннее равновесие, а добавление витамина B6 делает формулу завершенной.

• Форма выпуска: 100 капсул. 

• Рекомендованная суточная порция: 1 капсула.

• Рекомендованный возраст: взрослым с 18 лет. 

Для чего принимать

• Эмоциональное равновесие и внутренняя гармония — ГАМК выступает в роли природного «тормоза» для нервной системы, участвуя в процессах естественного расслабления. Это актуально в ситуациях, когда требуется сохранить невозмутимость и стабильное состояние при внешних раздражителях.
• Концентрация внимания и ментальная ясность — аминокислота задействована в процессах, отвечающих за когнитивные функции и способность фокусироваться на сложных задачах. Она востребована среди людей интеллектуального труда для сохранения остроты мышления на протяжении дня.
• Подготовка к качественному ночному отдыху — прием добавки способствует снижению избыточного возбуждения в вечернее время. Это создает условия для своевременного перехода организма к фазе покоя и полноценного восстановления ресурсов.
• Участие в метаболизме нервной ткани — присутствие витамина B6 в составе необходимо для биохимических превращений аминокислот в клетках мозга. Такой комплексный подход способствует адекватной реакции организма на интенсивный ритм жизни и высокую информационную нагрузку.

Инструкция по применению

Количество в день: 1 капсула в сутки.

Когда принимать: взрослым по 1 капсуле в сутки отдельно от приема пищи.

Лучше действует вместе с: 

• Магнием - он создает благоприятную среду для работы рецепторов ГАМК.

• L-теанином - дополняет расслабляющее действие аминокислоты.

Стоит избегать комбинаций с: 

• Алкоголем и сильнодействующими седативными средствами без прямого назначения врача - так как это может привести к непредсказуемому изменению состояния.

Условия хранения: хранить в упаковке производителя, в сухом, защищенном от света месте, при температуре от 0 °C до 25 °C и относительной влажности не более 75 %, в недоступном для детей месте.

Противопоказания и предостережения

• Предостережения: детям, беременным и женщинам в период лактации, при индивидуальной чувствительности к отдельным компонентам диетической добавки. Диетическую добавку не следует использовать в качестве замены полноценного рациона питания.

• Дозировка: не превышать рекомендуемую суточную порцию потребления. Чрезмерное употребление не ускоряет результат и может быть вредным для организма.

• Консультация с врачом: перед началом приема каких-либо диетических добавок обязательно проконсультируйтесь с врачом или квалифицированным специалистом, особенно если вы беременны, кормите грудью, имеете хронические заболевания или принимаете другие препараты. 

• Статус продукта: данный продукт является диетической добавкой. Не является лекарственным средством. Не предназначен для диагностики, терапии или профилактики заболеваний.

Часто задаваемые вопросы (FAQ)

Когда лучше принимать ГАМК — утром или вечером?

Прием зависит от ваших целей. Если необходимо сохранять спокойствие в течение рабочего дня, возможен утренний прием. Если основной целью является качественный отдых ночью, добавку употребляют в вечернее время, за 30–60 минут до сна.

Можно ли давать эту добавку подросткам при стрессе?

Согласно информации на упаковке, данный продукт противопоказан детям. Решение о приеме любых добавок несовершеннолетними должен принимать исключительно педиатр или профильный врач.

Почему в составе присутствует витамин B6?

Витамин B6 является кофактором для многих аминокислот. Он необходим для того, чтобы ГАМК могла полноценно участвовать в метаболических процессах нервной системы.

Вызывает ли ГАМК привыкание?

Гамма-аминомасляная кислота — это естественное для организма соединение. При соблюдении рекомендуемой дозировки и длительности курса риск привыкания отсутствует, однако важно делать перерывы между курсами.

Исследования о пользе

• Исследование роли ГАМК в процессах релаксации и засыпания. Результаты указывают на то, что пероральный прием аминокислоты способствует сокращению времени, необходимого для перехода в состояние сна.
  Источник: PubMed - A study of the role of GABA in relaxation and sleep processes
• Обзор действия ГАМК на когнитивные функции и эмоциональный фон. Данные подтверждают значимость аминокислоты для поддержки баланса между процессами возбуждения и торможения в мозге.
  Источник: NIH Office of Dietary Supplements - Gamma-Aminobutyric Acid (GABA)