Гейнер для набора массы, BEST Mass Gainer, MST, вкус ванили, 1000 г

О продукте

Сложно сдвинуть стрелку весов с мертвой точки, несмотря на регулярные тренировки, а после зала чувствуете тотальное энергетическое истощение? Для людей с ускоренным метаболизмом или эктоморфным типом телосложения обычного рациона часто не хватает для создания стабильного профицита калорий, поэтому организм начинает использовать собственные мышцы как источник энергии. BEST Mass Gainer от MST со вкусом ванили разработан специально для создания качественного профицита калорий: этот продукт предлагает сбалансированное сочетание белков, углеводов и жиров. Благодаря идеально выверенной пропорции — 66 г углеводной матрицы и 21 г сывороточного протеина на одну порцию — добавка позволяет преодолеть плато в наборе веса. Она содержит восковидный кукурузный крахмал и овсяную муку, что предотвращает резкие скачки сахара, способствует плавному восстановлению запасов гликогена и создает оптимальные условия для стабильного роста мышечных объемов без чрезмерного накопления жира.

• Форма выпуска: порошок, 1000 г.
• Рекомендуемая суточная порция: 100 г (примерно 2 мерные ложки).
• Рекомендуемый возраст: взрослым.
• Сертификация и особенности: низкое содержание сахара, содержит подсластитель (сукралоза).

Для чего принимать

• Набор общей массы тела — сочетание высококачественного концентрата сывороточного протеина и углеводов создает необходимый калорийный профицит. Это способствует стабильному увеличению объемов тела и позволяет преодолеть трудности с набором веса даже людям с ускоренным обменом веществ.

• Поддержка стабильного уровня энергии — углеводы разной сложности обеспечат организм как оперативной, так и пролонгированной подпиткой. Это позволяет сохранять высокую работоспособность во время длительных тренировок и предотвращает внезапное чувство усталости.

• Восстановление после нагрузок — богатый аминокислотный профиль сывороточного протеина, в частности незаменимые BCAA, поставляет строительный материал для мышечных волокон. Это способствует восстановлению микроповреждений тканей после интенсивных физических занятий и поддержке общего тонуса тела.

• Восполнение запасов гликогена — благодаря наличию легкоусвояемых компонентов, гейнер оперативно закрывает «углеводное окно» после зала. Это позволяет мышцам оставаться наполненными и создает благоприятную среду для их дальнейшего развития.

Инструкция по применению

Количество в день: 2 мерные ложки в сутки.

Когда принимать: размешайте 1 порцию (100 г порошка, примерно 2 мерные ложки) в 400 мл воды или нежирного молока (1,5% жирности) и выпейте. Предпочтительно принимать утром и после тренировки.

Лучше действует вместе с:

• Креатином моногидратом — углеводы в составе гейнера стимулируют выработку инсулина, который работает как транспортная система и значительно увеличивает усвоение креатина мышечными клетками.

• Омега-3 жирными кислотами — способствуют поддержке общего анаболического фона организма и здорового состояния суставов при регулярном повышении рабочих весов.

Стоит избегать комбинаций с:

• Клетчаткой — большое количество пищевых волокон может снижать скорость всасывания нутриентов, что нежелательно сразу после тренировки, когда организму нужна подпитка.

Условия хранения: хранить в недоступном для детей месте. Хранить в закрытом виде в прохладном, сухом месте. После вскрытия использовать в кратчайшие сроки. Защищать от прямого воздействия тепла и света.

Противопоказания и предостережения

• Предостережение: этот продукт не является заменой разнообразного, сбалансированного питания и здорового образа жизни.

• Дозировка: не превышать рекомендуемую суточную порцию потребления. Чрезмерное употребление не ускоряет результат и может быть вредным для организма.

• Консультация с врачом: перед началом приема каких-либо диетических добавок обязательно проконсультируйтесь с врачом или квалифицированным специалистом, особенно если вы беременны, кормите грудью, имеете хронические заболевания или принимаете другие препараты.

• Статус продукта: данный продукт является диетической добавкой. Не является лекарственным средством. Не предназначен для диагностики, терапии или профилактики заболеваний.

Часто задаваемые вопросы (FAQ)

Можно ли разводить порошок обычной водой, а не молоком?

Да, гейнер отлично растворяется в воде. Использование 400 мл воды сделает коктейль более легким для желудка и ускорит его усвоение. Если же разводить его с нежирным молоком, напиток будет иметь более кремовую текстуру, а общая калорийность и количество белка в порции дополнительно возрастут.

Чем этот гейнер отличается от классического протеина?

Протеиновые коктейли состоят почти полностью из белка и предназначены для поддержки мышц без значительного увеличения суточной калорийности. Гейнер же создан для создания калорийного профицита — он содержит 66 г углеводов на порцию, которые являются главным источником энергии для тяжелых тренировок и общего увеличения массы.

Нужно ли принимать коктейль в дни отдыха от спорта?

Да, если ваша главная цель — стабильный набор веса. В дни без тренировок важно продолжать контролировать высокий уровень калорий в рационе. Можно выпить одну порцию коктейля утром или разделить ее пополам и употреблять между основными приемами пищи.

Может ли добавка вызвать проблемы с пищеварением?

Формула разработана на основе качественных ингредиентов без искусственных красителей, которые хорошо воспринимаются пищеварительной системой. Однако, стоит учитывать, что продукт содержит молоко (источник лактозы) и овес. Если у вас есть пищевая непереносимость этих компонентов, перед приемом лучше посоветоваться со специалистом.

Исследования о пользе

Действие углеводно-белковых комплексов на восстановление после упражнений. Исследования свидетельствуют, что совместное употребление сывороточного протеина и углеводов после силовых нагрузок способствует более качественному восстановлению запасов гликогена и поддержке синтез мышечного белка лучше, чем прием этих макронутриентов по отдельности.
Источник: PubMed - Carbohydrate-protein complex and muscle glycogen recovery

Свойства сложных углеводов высокой молекулярной массы. Научные обзоры указывают на то, что сложные углеводы, такие как амилопектин из восковой кукурузы, перевариваются медленнее обычного сахара. Это поддержит более стабильный источник энергии без резких выбросов инсулина, что положительно действует на выносливость.
Источник: PubMed - Ingestion of high-molecular-weight carbohydrates and exercise performance