Предтренировочный комплекс, Pre-workout Boost, Biotus, вкус вишни, 350 г

О продукте

Планируешь тренировку, но чувствуешь, что силы закончились еще на разминке? Часто бывает так, что после рабочего дня или раннего подъема мотивация исчезает, а мышцам не хватает того самого «взрывного» импульса. Предтренировочный комплекс Biotus Sport направлен на преодоление барьера усталости и активацию внутренних резервов, чтобы сделать каждое занятие высокопродуктивным. Благодаря сбалансированному составу, добавка способствует концентрации и поддержке стабильного притока энергии.

• Форма выпуска: порошок 350 г.
• Рекомендованная суточная порция: 13 г (2 мерные ложки).
• Рекомендованный возраст: взрослых с 18 лет.
• Сертификация и особенности: содержит подсолаживатель (сукралозу).

Для чего принимать

• Поддержка энергии и выносливости — кофеин в сочетании с тирозином обеспечат высокий уровень концентрации и физической активности. Это сочетание позволяет сохранять четкость техники выполнения упражнений даже при пиковых нагрузках, когда требуется дополнительная волевая и физическая отдача.

• Способствование результату пампинга — L-цитруллин малат и L-аргинин оптимизируют кровообращение в мышцах, увеличивая доставку кислорода. Интенсивный приток крови создает ощущение объема и наполненности мышц, а также способствует своевременному выводу продуктов метаболизма во время подходов.

• Снижение ощущения мышечной усталости — бета-аланин участвует в регуляции уровня карнозина, что сдвигает порог усталости. Это увеличивает способность организма противостоять нагрузкам (закислению тканей), позволяя выполнить те самые повторения, которые важны для прогресса и силовых показателей.

• Поддержка восстановления и обмена веществ — таурин и витамины группы B способствуют стабильной работе нервной системы и поддержке обмена веществ. Благодаря этому комплекс не только дает заряд бодрости, но и готовит организм к плавному переходу в режим восстановления сразу после завершения тренировки.

Инструкция по применению

Количество в день: 1 порция (2 мерные ложки) в сутки.

Когда принимать: 1 порцию (2 мерные ложки) растворить в 250 мл воды. Принимать за 30 минут до начала тренировки.

Лучше действует вместе с:

• Креатином — для поддержки силовых показателей и накопления энергии в мышцах.

• BCAA — для дополнительной поддержки мышечной ткани во время интенсивных нагрузок.

• Электролитами — для поддержки водного баланса при интенсивном потоотделении.

Стоит избегать комбинаций с: 

• L-триптофан — может соревноваться с L-тирозином (содержится в составе комплекса) за прохождение через гематоэнцефалический барьер, что потенциально снижает  ментальную концентрацию.

Условия хранения: хранить в упаковке производителя, в сухом, защищенном от света месте, при температуре от 0°C до 25°C и при относительной влажности воздуха не более 75%, в недоступном для детей месте. Плотно закрывайте крышку после каждого использования.

Противопоказания и предостережения

• Предостережения: детям, беременным и женщинам в период лактации, при индивидуальной чувствительности к отдельным компонентам диетической добавки. Диетическую добавку не следует использовать в качестве замены полноценного рациона питания. Не принимать перед сном, не использовать с другими продуктами, содержащими кофеин или ингредиенты с подобным действием.

• Дозировка: не превышать рекомендуемую суточную порцию потребления. Чрезмерное употребление не ускоряет результат и может быть вредным для организма.

• Консультация с врачом: перед началом приема каких-либо диетических добавок обязательно проконсультируйтесь с врачом или квалифицированным специалистом, особенно если вы беременны, кормите грудью, имеете хронические заболевания или принимаете другие препараты.

• Статус продукта: этот продукт является диетической добавкой. Не является лекарственным средством. Не предназначен для диагностики, терапии или профилактики заболеваний.

Часто задаваемые вопросы (FAQ)

Почему после приема возникает покалывание на коже?

Это нормальная реакция организма на бета-аланин. Ощущение (парестезия) обычно проходит через 30–60 минут и свидетельствует о том, что добавка начинает действовать.

Можно ли пить этот комплекс, если я тренируюсь поздно вечером?

Поскольку добавка содержит 175 мг кофеина, прием менее чем за 5–6 часов до сна может подействовать на качество засыпания.

Для чего в состав добавлен экстракт свеклы?

Экстракт свеклы является природным источником нитратов, которые способствуют поддержке нормального уровня оксида азота в крови. Это создает синергию с цитруллином и аргинином, дополнительно увеличивая приток крови к мышцам и обеспечит их необходимым питанием во время работы.

Как понять, что добавка работает?

Обычно через 20–30 минут после приема увеличивается концентрация, появляется желание двигаться и может возникнуть легкое покалывание от бета-аланина.

Исследования о пользе

Действие цитруллина малата на спортивные результаты. Исследования продемонстрировали, что употребление цитруллина малата перед нагрузкой способствует увеличению количества повторений и снижает дискомфорт в мышцах. 
Источник: PubMed: Citrulline malate athletic performance

Бета-аланин и мышечная выносливость. Мета-анализы подтверждают, что бета-аланин является действенной добавкой для повышения мощности во время высокоинтенсивных упражнений.
Источник: PubMed: Beta-alanine exercise performance

Кофеин как эргогенное средство. Научные обзоры подтверждают, что кофеин может способствовать повышению выносливости и снижению восприятия усилий во время спорта.
Источник: EFSA: Caffeine health claims