Долгое время страдал бессонницей, могу сказать одно, как только стал принимать этот препарат сон стал намного спокойнее засыпать я стал быстрее. Результатом остался довольным.
Принимал мелатонин в виде леденцов для лёгкого сна. Вечером легче расслабиться и мысли не так скачут. Ночные пробуждения почти исчезли. Утром бодрость и хорошее настроение. Леденцы вкусные, приятно принимать перед сном.
Начал принимать добавку для нормализации сна. Вечером тело расслабляется, сон спокойный и глубокий. Ночью практически не просыпаюсь. Дозировать капли удобно, эффект мягкий.
Принимаю мелатонин периодически, когда чувствовала стресс и тревожность. Он хорошо помогает переключиться и расслабиться. Засыпать стал быстрее, да и сон более спокойный.
Я вспомнил свой пароль