Кускус, Couscous, Bob's Red Mill, золотой, 680 г
Кускус (золотой) является традиционным блюдом из полуфабрикатов грубого помола манной крупы, который богат эндоспермом, извлеченным из твердых сортов пшеницы. Напоминает крошечные макаронные изделия. Кускус готовится очень дыстро в течении 5 минут. Используют его для тушеная, мясо или овощей (марокканцы так готовят) или как основное блюдо с соусом. Золотой Кускус с высоким содержанием белка может быть вкусной альтернативой традиционным пастам и белому рису. Он также может быть изготовлен с добавлением фруктов, миндаля, корицы и сахара или как простой десерт. На сайте Biotus вы можете ознакомиться с продукцией, приобрести полезные для здоровья каши, а также получить полную информацию у наших консультантов.
Bob's Red Mill, Golden Couscous
Предлагаемое использование:
Основной рецепт: 1 1/4 стакана воды или бульона довести до кипения. Добавить 2 ст. сливочного масла, 1 стакан золотого кускуса и соль ( по желанию). Можно употреблять. В качестве каши, добавить 1 стакан кускуса к 2 стаканам горячего молока плюс 2 ст. л. масла. Закрыть крышкой, постоять в течении 5 минут. Можно подавать с медом, кленовым сиропом, орехами, фруктами 2 порции.
Другие ингредиенты: твердая пшеница.
Состав: | ||
Порция: 1/3 стакана сухого (62 г) | ||
Порций в упаковке: 11 (за 24 унций мешок) | ||
В одной порции | % от суточной потребности* | |
Калории | 230 | |
Калории от жиров | 0 | |
Всего жиров | 0 г | 0% |
Насыщенный жир | 0 г | 0% |
Транс-жиры | 0 г | |
Холестерин | 0 мг | 0% |
Натрий | 5 мг | 0% |
Всего углеводов | 48 г | 16% |
Пищевые волокна | 3 г | 12% |
Сугарс | 1 г | |
Белок | 8 г | |
Витамин А | 0% | |
Кальций | 0% | |
Витамин С | 0% | |
Железо | 4% |
Калории: | 2,000 | 2,500 | |
Всего жиров | Меньше, чем | 65 г | 80 г |
Жир | Меньше, чем | 20 г | 25 г |
Холестерин | Меньше, чем | 300 мг | 300 мг |
Натрий | Меньше, чем | 2,400 мг | 2,400 мг |
Всего углеводов | 300 г | 375 г | |
Пищевые волокна | 25 г | 30 г |
* Суточная потребность рассчитана на диету в 2000 калорий. Ваше дневное потребление может быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях. |
Вопросы о товаре
Задайте свой вопрос
Отзывы пользователей
0
Вернуться на страницу авторизации