Melatoninas, Melatoninas, Puritano pasididžiavimas, 3 mg, 240 tablečių

Melatoninas – tai hormonas, leidžiantis žmogui atskirti cirkadinius ritmus, tai yra reaguoti į nakties ir dienos kaitą. Kadangi 70% šio hormono pagaminama naktį, jį galima drąsiai vadinti „miego hormonu“. Miego metu melatoninas atkuria jėgas, stiprina ir, galima sakyti, atstato mūsų organizmą. Žmonės, kurie negauna reikiamo šio hormono kiekio (dėl naktinio darbo, naktinio gyvenimo būdo, nemigos, padidėjusio šviesaus paros valandų, tabako, kofeino, alkoholio, antidepresantų, amžiaus ir kt. Kad šio hormono netektų, reikėtų laikytis kai kurių). paprastos taisyklės: eikite miegoti laiku (iki 12 val.), išjungdami visus šviesos šaltinius; valgykite šiuos maisto produktus: ryžius, razinas, riešutus, petražoles, kukurūzus, pomidorus, ridikėlius, figas, morkas. Bet, deja, , tik tam tikrų produktų vartojimas negarantuoja visiško organizmo prisotinimo šiuo hormonu, nes iš jų melatonino pasisavinimas yra itin mažas. Daugiau apie šį ir kitus naudingus produktus galite sužinoti Biotus svetainėje.

Metodo nurodymai: Suaugusiesiems 1 tabletė per dieną prieš miegą Sukelia mieguistumą

Kiti ingredientai: kalcio karbonatas, augalinė celiuliozė. Sudėtyje yra <2 %: silicio dioksido, augalinio magnio stearato.

Sudėtyje nėra: dirbtinių priedų, konservantų, cukraus, krakmolo, pieno, laktozės, sojos , glitimas, kviečiai, mielės, žuvis, natris.

Įspėjimai: