Juodosios pupelės, Eden Foods, ekologiškos, juodosios pupelės, 454 g

Aprašymas

Juodosios pupelės yra saldaus, žemiško skonio ir minkštos tekstūros. Šios klasikinės pupelės, kuriose yra daug geležies, skaidulų, baltymų ir mažai riebalų, yra sveikas ir skanus kasdienis maistas. Pupelėse yra daug maistinių medžiagų, todėl jos dažnai rekomenduojamos kaip pagrindinis sveikos vegetariškos mitybos baltymas. Juodosios pupelės yra išskirtinis salotų, sriubų, troškinių, padažų, salsos, nesmulkintų grūdų, tortilijų, taco, buritų, kesadilijų, keptų pupelių ir bet kurio meksikietiško ir Lotynų Amerikos recepto ingredientas. Receptuose visada naudojama daug žolelių ir daržovių. Daugiau informacijos apie tai, taip pat apie daugelį kitų sveikų maisto produktų ir gėrimų, skirtų suaugusiųjų ir vaikų sveikatai, rasite „Biotus“ svetainėje.

Eden Foods, ekologiškos juodosios pupelės

Naudojimo pasiūlymai

Paruošimas Mirkyti: pupeles nuplaukite ir užpilkite vandeniu. Mirkyti 6-8 valandas arba per naktį. Įdėkite į puodą su 3 coliais verdančio vandens, išjunkite ugnį, uždenkite ir palikite 1,5 valandos. Nupilkite likusį mirkymo vandenį.Paruošimas: 1 puodeliui išmirkytų pupelių į puodą su storu dugnu supilkite 3 puodelius vandens. Užvirinkite.Pastaba: 1/2 puodelio sausų pupelių = 1 1/2 puodelio virtų.

  Kiti ingredientai: 

 Įspėjimas:

laikykite vėsioje, sausoje vietoje.