Ronnie Coleman BCAA XS, gvajavos ir nektarino skonio, 189 g

Produkto informacija

• Išleidimo forma: milteliai gėrimui paruošti

• Kiekis pakuotėje: 189 g

• Paskirtis: naudoti jėgos, funkcinių ir intensyvių treniruočių metu

• Amžiaus kategorija: suaugusieji

• Suderinamumas su kitais papildais: suderinamas su baltymų mišiniais, kreatinu, elektrolitų kompleksais

Pagrindiniai privalumai

• Klasikinis santykis 2:1:1:leidžia išlaikyti pusiausvyrą tarp leucino, izoleucino ir valino. Šis santykis tradiciškai naudojamas sportinėse dietose. Tinka įvairioms fizinio aktyvumo formoms.

• Vartojimas treniruotės metu:
  gėrimo forma tinka vartoti tiesiogiai treniruotės metu. Tai leidžia tolygiai paskirstyti aminorūgštis treniruotės metu. Gėrimas nesukelia sunkumo jausmo.

• Gaivus skonis:guavos ir nektarino derinys leidžia gėrimą lengvai suvokti. Skonis neperkrauna receptorių. Tai patogu vartojant reguliariai.

Sudedamosios dalys ir jų savybės

• Leucinas:yra viena iš pagrindinių šakotosios grandinės aminorūgščių. Ji plačiai tiriama raumenų audinio aminorūgščių metabolizmo kontekste. Leucinas organizme naudojamas kaip struktūrinis komponentas. Jis taip pat siejamas su aminorūgščių pusiausvyros reguliavimu.

• Izoleucinas:priklauso BCAA grupei ir yra raumenų skaidulose. Jį organizmas naudoja energijos procesuose fizinio aktyvumo metu. Izoleucinas laikomas aminorūgštimi, susijusia su energijos substratų panaudojimu. Jo buvimas yra svarbus visapusiškam aminorūgščių profiliui.

• Valinas: yra raumenų audinio komponentas ir nepakeičiama aminorūgštis. Valinas naudojamas azoto pusiausvyros procesuose. Jo yra formulėse, skirtose fiziniam aktyvumui. Ši aminorūgštis papildo bendrą BCAA komplekso profilį.

Vartojimas: BCAA XS, Ronnie Coleman, gvajavos ir nektarino skonio, 189 g

• Vartojimas: Išgerkite 1 porciją BCAA XS™ su 180–240 ml vandens, keiskite vandens kiekį pagal pageidavimą. Neviršykite 2 porcijų per dieną. Siekiant geriausių rezultatų, naudokite kartu su tinkama mityba ir mankštos režimu.

Sudėtis: BCAA XS, Ronnie Coleman, gvajavos ir nektarino skonio, 189 g 

• Kitos sudedamosios dalys: imono rūgštis, natūralūs ir dirbtiniai kvapikliai, sukralozė, silicio dioksidas.
• Įspėjimas dėl alergenų. Pagaminta gamykloje, kurioje taip pat gaminami produktai, kurių sudėtyje yra kiaušinių, kviečių, pieno, sojos, riešutų, žuvies ir vėžiagyvių.

Pagrindiniai privalumai: BCAA XS, Ronnie Coleman, gvajavos ir nektarino skonio, 189 g

BCAA XS yra miltelių pavidalo aminorūgščių kompleksas, skirtas įtraukti į treniruočių dietą jėgos ir intensyvaus fizinio krūvio metu. Formulė pagrįsta šakotos grandinės aminorūgštimis klasikiniu santykiu ir neturi cukraus. Produktas tinka vartoti treniruočių metu, yra lengvai paruošiamas ir neutraliai veikia virškinimą.

• BCAA aminorūgščių profilis:apima leuciną, izoleuciną ir valiną tradiciniu sportiniu santykiu. Ši sudėtis plačiai naudojama treniruočių dietose. Ji tinka įvairioms fizinio aktyvumo formoms.

• Klasikinis 2:1:1 santykis atspindi leucino dominavimą formulėje. Šis santykis jau daugelį metų naudojamas sportinėje mityboje. Jį patogu vartoti reguliariai.

• Be cukraus:formulėje nėra pridėtinio cukraus. Dėl to produktas suderinamas su įvairiomis dietomis. Skonio savybės susiformuoja be cukraus komponentų.

• Miltelinė struktūra:leidžia lengvai paruošti gėrimą vandenyje. Formatas patogus naudoti sporto salėje ir už jos ribų. Maišant mišinys nesudaro gumulėlių.

• Naudojimas treniruotės metu:gėrimas tinkamas vartoti tiesiogiai fizinio krūvio metu. Tai patogu tolygiam aminorūgščių pasiskirstymui. Formatas nesukelia sunkumo jausmo.

Savybės: BCAA XS, Ronnie Coleman, su gvajavos ir nektarinų skoniu, 189 g 

Kontraindikacijos ir įspėjimai: BCAA XS, Ronnie Coleman, su gvajavos ir nektarinų skoniu, 189 g 

Naudos tyrimai: BCAA XS, Ronnie Coleman, gvajavos ir nektarino skonio, 189 g

BCAA XS sudėtyje yra šakotosios grandinės aminorūgščių – leucino, izoleucino ir valino – klasikiniu 2:1:1 santykiu. Formulė skirta aminorūgščių ir energijos metabolizmui raumenų audinyje fizinio aktyvumo metu. Tarptautiniai moksliniai tyrimai patvirtina šių aminorūgščių svarbą medžiagų apykaitos procesams ir organizmo prisitaikymui prie streso.

Tyrimai

• Šakotosios grandinės aminorūgštys ir raumenų metabolizmas:Tyrime analizuojamas BCAA vaidmuo raumenų audinio metabolizme fiziškai aktyviems asmenims. Buvo tiriamas leucino, izoleucino ir valino vartojimas treniruočių sąlygomis. Pastebėta, kad šakotosios grandinės aminorūgštys yra aktyviai naudojamos raumenų audinių kaip aminorūgščių ir energijos šaltinis. Autoriai daugiausia dėmesio skyrė jų vaidmeniui reguliuojant medžiagų apykaitos reakcijas. Taip pat buvo įvertintas BCAA ryšys su raumenų prisitaikymu prie reguliarių treniruočių. Gauti duomenys patvirtino šių aminorūgščių svarbą sportinėje mityboje.
  Šaltinis: Tarptautinės sporto mitybos draugijos žurnalas

Ekspertų nuomonės

• Dr. Jose Antonio, sporto mitybos tyrėjas:„BCAA jau seniai tiriamos sportinės mitybos kontekste. Šios aminorūgštys yra tiesiogiai susijusios su medžiagų apykaitos reakcijomis raumenyse. Moksliniai duomenys patvirtina jų vaidmenį energijos ir aminorūgščių procesuose. Todėl BCAA išlieka populiariu treniruočių dietų komponentu.“