Pasukų sausainių mišinys, Bob's Red Mill, 737 g
Dietos su nesmulkintais grūdais ir kitu augaliniu maistu, kuriame yra mažai riebalų, sočiųjų riebalų ir cholesterolio, gali sumažinti riziką susirgti širdies ir kraujagyslių ligomis bei tam tikromis vėžio rūšimis. Biotus svetainėje taip pat galite ne tik įsigyti, bet ir susipažinti su gaukite visą informaciją iš mūsų konsultantų.
Bob's Red Mill, Butttermilk Biscuit Mix
Paruošimo būdas: pasukų bandelės receptas:
1/4 puodelio sviesto arba margarino sumaišykite su 2 puodeliais sausainių mišinio. Įpilkite 1 kiaušinį ir vandens, kad susidarytumėte minkšta tešla. Galite naudoti augalinį aliejų.
Minkykite tešlą ant miltais pabarstytos lentos; Supjaustykite bet kokias sausainių formas ir kepkite ant riebalais išteptos skardos 200º 10-12 min., kol paruduos. 8 vnt. sausainiai.
Laikykite geriausiai atšaldytą arba užšaldytą.
Kiti ingredientai : viso grūdo kvietiniai miltai, nebalinti balti miltai (kvietiniai miltai, niacinas, geležis, tiaminas, riboflavinas, folio rūgštis), saldžios išrūgos (pienas), pasukų milteliai (pienas), avižiniai dribsniai, nesmulkinti rudųjų ryžių grūdai miltai, kepimo milteliai (natrio pirofosfatas, natrio bikarbonatas, kukurūzų krakmolas ir monokalcio fosfatas), kepimo soda ir druska.
Sudėtis: | |||
Patiekimas: 1/4 puodelio (40 g) 1 biskvitas | |||
Porcijos: 18 | |||
Kiekis porcijoje: | Maišymas | Parengta | |
kalorijos | 130 | 210 | |
Kalorijos iš riebalų | 5 | 80 | |
% dienos poreikio** | |||
Iš viso o riebalų | 0,5 g * | 1 % | 14 % |
Sotieji riebalai | 0 g | 0 % | 26 % |
Transriebalai | 0 g | ||
Cholesterolis | 0 mg | 0 % | 19 % |
Natris | 450 mg | 19 % | 22 % |
Bendras angliavandenių kiekis | 28 g | 9 % | 9 % |
Maistinių skaidulų | 3 g | 12 % | 12 % |
Cukrus | 3 g | ||
Baltymai | 5 g | ||
Vitaminas A | 0 % | 6 % | |
Vitaminas C | 0 % | 0 % | |
Kalcis |   ; | 6 % | 6 % |
Geležis | 10 proc. | 10 % | |
* *Dienos vertė yra pagrįsta 2000 kalorijų dieta. Jūsų paros norma gali būti didesnė arba mažesnė priklausomai nuo jūsų kalorijų poreikio. |
  ; | Kalorijos: | 2 000 | 2 500 |
Bendras riebalų kiekis | Mažiau nei | 65 g | 80 g |
Riebalai | Mažiau nei | 20 g | 25 g |
Cholesterolis | Mažiau nei | 300 mg | 300 mg |
natrio | Mažiau nei | 2,400 mg | 2,400 mg |
Bendras angliavandenių kiekis | 300 g | 375 g | |
Maistinės skaidulos | 25 g | 30 g |
Grįžti į prisijungimo puslapį