Biotinas, Biotinas, Natūralūs veiksniai, 300 mcg, 90 tablečių

Biotinas  yra vienas iš aštuonių B grupės vitaminų. Biotino yra daugelyje maisto produktų: mėsoje, jūros žuvyje, virti kiaušinių tryniuose, piene, paukštienoje, ankštiniai augalai, nesmulkinti grūdai ir alaus mielės. Biotinas dalyvauja angliavandenių, riebalų ir baltymų apykaitoje. Biotinas, kaip kofermentas, dalyvauja energijos gamyboje. Tai vienas iš agentų, kuris maistą paverčia energija, paverčiant riebalus ir angliavandenius gliukoze, o baltymus – aminorūgštimis. Biotino lygis  atvirkščiai proporcingas cukraus kiekiui; didelis biotino kiekis mažina cukraus kiekį kraujyje ir atvirkščiai. Biotino papildai yra naudingi žmonėms, kenčiantiems nuo  diabeto. Simptomai, tokie kaip plaukų slinkimas, odos dirginimas, grybelis ar egzema, būdingi biotino trūkumui. Biotinas skatina augimą & nbsp; nagai ir plaukai. Kūdikiams seborėjinis dermatitas yra viena iš būklių, kurią gali sukelti biotino trūkumas. Jai  būdinga sausa, pleiskanojanti galvos oda. Biotino trūkumas siejamas su depresija. Kiti biotino trūkumo simptomai: anemija, padidėjęs cukraus kiekis kraujyje, odos ir gleivinių uždegimai, nemiga, raumenų skausmai, apetito praradimas, pykinimas ir opos ant liežuvio.Svarbu biotiną nevartoti atskirai, o turėti visas dietoje esančių vitaminų ir mineralų spektras. Išsamesnių patarimų galite gauti su vadovu Biotus svetainėje.

Natūralūs veiksniai, Biotinas