Datulių trupiniai, Bob's Red Mill, 566 g
Datulių trupiniai – Šie kramtomi maži grynuoliai yra skaniai sodrūs ir saldūs. Pagaminta išdžiovinus ir pjaustant datules su specialia avižinių dribsnių danga, kuri gali neleisti joms prilipti. Jie užbarstomi ant karštų grūdų, kur jie tirpsta burnoje kaip saldainiai. Jie taip pat puikiai tinka kepiniams ar salotoms. Datulės suteiks nuostabų skonį, kad ir kur jos būtų naudojamos. Tai geras maistinių skaidulų šaltinis. Lengvai aptepkite avižiniais dribsniais, kad nesusidarytų gumuliukų.
Dietos, kuriose yra daug nesmulkintų grūdų ir kito augalinio maisto, kuriame mažai riebalų, sočiųjų riebalų ir cholesterolio, gali sumažinti širdies ir kraujagyslių ligų bei tam tikrų rūšių vėžys. Biotus svetainėje galite susipažinti su produktais, įsigyti sveikų grūdų, taip pat gauti visą informaciją iš mūsų konsultantų.
Bob's Red Mill, Data Crumbles
Naudokite: receptas: 1/4 puodelio ekologiškos grūdinės quinoa; 1/4 stiklinės avižinių dribsnių; 1-1/2 stiklinės pieno gėrimo (sojų, kanapių, kokosų, ryžių); 1/4 stiklinės datulių trupinių; 1/2 arbatinio šaukštelio cinamono; 2 šaukštai linų sėmenų maisto.
Užvirkite augalinį pieną. Sudėkite quinoa ir avižas, uždenkite ir troškinkite 20 minučių. 2 porcijos sotiems pusryčiams!
Galite naudoti pusę karvės pieno su vandeniu.
Kiti ingredientai: datulės, avižiniai dribsniai (kad nepriliptų).
Laikykite sausoje, vėsioje vietoje .
| Sudėtis: | ||
| Patiekimas: 1/3 puodelio (30 g) | ||
| Indelio porcijos: 14 span> | ||
| Viena porcija | % dienos poreikio* | |
| kalorijų | 130 | |
| Riebalų kalorijos | 0 | |
| Bendras riebalų kiekis | 0 g | 0 % |
| Sotieji riebalai | 0 g | 0 % |
| Transriebalai | 0 g | |
| Cholesterolis | 0 mg | 0 % |
| Natris | 15 mg | 1 % | Saulė jo angliavandeniai | 33 g | 11 % |
| Maistinės skaidulos | 4 g | 16 % |
| Cukrus | 27 g | |
| Baltymai | 1 g | |
| Vitaminas A | 0 % | |
| Vitaminas C | 0 % | |
| Kalcis | 2 % | |
| Geležis | 2 % | |
| * Kasdienis poreikis, pagrįstas 2000 kalorijų dieta . Jūsų dienos norma gali būti didesnė arba mažesnė, atsižvelgiant į jūsų kalorijų poreikį. |
| Kalorijos: | 2 000 | 2 500 | |
| Bendras riebalų kiekis | Mažiau nei | 65 g | 80 g |
| Riebalai | Mažiau nei | 20 g | 25 g |
| Cholesterolis | Mažiau nei | 300 mg | 300 mg |
| Natris | Mažiau nei | 2 400 mg | 2 400 mg |
| Bendras angliavandenių kiekis | 300 g | 375 g | |
| Maistinių skaidulų | 25 g | 30 |
Klientų klausimai
Užduokite savo klausimą
Grįžti į prisijungimo puslapį