Farro Organic (viso grūdo), Farro, Bob's Red Mill, 680 g

Farro yra žinomas dėl didelio skaidulų kiekio ir gero geležies bei baltymų šaltinio. Senovės Romoje šie  grūdai  buvo kasdienės mitybos pagrindas. Farro yra gerai virškinamas, todėl mūsų organizmas lengvai pasisavina visas šiuose grūduose esančias maistines medžiagas. Virimo metu farro išlaiko naudingas maistines medžiagas. Farro grūdai yra mėgstamas gurmanų ir virėjų produktas. „Farro“ yra riešutinio skonio ir kramtomosios tekstūros, puikiai tinka troškiniams, salotoms, troškiniams ir kt. Farro yra puikus rudųjų ryžių ir kviečių pakaitalas tradiciniame itališkame risotto. Farro lengva paruošti, kiekvienam ragaujančiam daro egzotišką įspūdį. Biotus svetainėje galite susipažinti su produktais, įsigyti sveikų grūdų, taip pat gauti visą informaciją iš mūsų konsultantų . span>

Bob's Red Mill, Organic Farro

Naudokite:

Išskalaukite 1 puodelį farro. Įdėkite į puodą ir įpilkite 3 puodelius vandens arba sultinio (turi apsemti grūdus). Nupilkite skysčio perteklių.

Iš anksto mirkyti: 1 puodelį farro užpilkite vandeniu per naktį ir atšaldykite, tada nukoškite. Įdėkite į puodą ir įpilkite 3 puodelius vandens arba sultinio (tiek, kad apsemtų grūdai). Nupilkite skysčio perteklių.

4 porcijos (apie 2 puodeliai).

Geriausia laikyti atšaldytą arba užšaldytą .

Dkiti ingredientai: ekologiškas farro (kviečių rūšis).