Elektrolitai, mineralai, vitaminai, hidratas, Zahler, limonado skonio, 150 g

„Hydrate“ – tai miltelių mišinys, skirtas limonado skonio gėrimui gaminti. Jis skirtas maišyti su vandeniu kasdieniam naudojimui namuose, kelyje ir treniruočių metu. Elektrolitų, mineralų ir vitaminų derinys skirtas kasdieniam naudojimui aktyvios veiklos metu ir karštu oru.

• Forma: milteliai gėrimui paruošti.
• Tūris: 150 g.
• Amžiaus rekomendacijos: suaugusiesiems.
• Pagrindinis poveikis: gali padėti atkurti skysčių ir elektrolitų atsargas po fizinio aktyvumo, dažnai naudojamas racionaliam gėrimui aktyvaus gyvenimo būdo metu ir karštu oru, formulė skirta maloniam limonado skoniui.

Pagrindiniai privalumai

• Subalansuotas elektrolitų derinys: daugiau nei 1200 mg elektrolitų ir mineralų kiekvienoje porcijoje gali padėti palaikyti vandens ir druskų pusiausvyrą sportuojant ir keliaujant. Šis metodas dažnai naudojamas skysčių netekimui po fizinio krūvio atkurti.
• Koncentracijos palaikymas kasdienėmis sąlygomis: Sudedamųjų dalių derinys gali skatinti aiškų suvokimą mokymosi ir darbo metu dėl teisingo gėrimo režimo. Ši parinktis dažnai naudojama ilgoms pamainoms ir treniruotėms.
• Patogus vartojimas su limonado skoniu: Švelnus limonado skonis leidžia lengvai reguliariai skiesti gėrimą ir leidžia visą dieną turėti po ranka vandens. Tai dažnai pasirenkama kasdienei hidratacijai be per didelio saldumo.
• Tinka aktyviam gyvenimo būdui: Miltelių formatą lengva dozuoti ir pasiimti su savimi, todėl galima laiku atkurti skysčių atsargas treniruočių ir varžybų metu. Ši parinktis dažnai naudojama poilsiui lauke ir ilgoms kelionėms.
• Dėmesys hidratacijos pusiausvyrai po fizinio krūvio: Elektrolitų derinys gali padėti atkurti skysčių lygį po intensyvių treniruočių ir saulės poveikio. Šis metodas dažnai naudojamas planuojamam gėrimui tarp rinkinių ir dienos pabaigoje.
• Dėmesys komponentų biologiniam prieinamumui: Mineralinių druskų ir vitaminų derinys parenkamas atsižvelgiant į dienos racioną, kuris gali palengvinti patogų įsisavinimą reguliariai vartojant. Šį formatą dažnai naudoja tie, kurie stebi savo gėrimo kiekį ir aktyvumą per programėles.

Sudedamosios dalys ir jų savybės

• Vitaminas C (PUREWAY-C®): antioksidantas, dažnai naudojamas ląstelių struktūroms apsaugoti nuo oksidacinių procesų ir gali prisidėti prie normalios mineralų absorbcijos bei kolageno gamybos.
• Vitaminas B12 (metilkobalaminas): dalyvauja medžiagų apykaitoje ir raudonųjų kraujo kūnelių formavimesi, dažnai naudojamas kognityvinei funkcijai ir normaliai nervų sistemos veiklai palaikyti.
• Kalcis: atlieka svarbų vaidmenį kaulų ir dantų mineralizacijoje, taip pat gali prisidėti prie normalios raumenų funkcijos ir nervinių impulsų perdavimo.
• Fosforas: dalyvauja energijos apykaitoje ir kaulinio audinio formavime, dažnai naudojamas kartu su kalciu mineralų pusiausvyrai palaikyti.
• Magnis: gali prisidėti prie nuovargio mažinimo ir dalyvauja nervų sistemos veikloje, kaip taip pat baltymų ir DNR sintezės procesuose.
• Cinkas:svarbus mikroelementas, dalyvaujantis baltymų ir fermentų sintezėje, dažnai naudojamas ląstelių dalijimosi procesams palaikyti ir normaliai odos bei gleivinių būklei palaikyti.
• Selenas:antioksidantas, galintis padėti apsaugoti ląsteles nuo oksidacinio streso ir dalyvaujantis fermentų sistemų veikloje.
• Varis:vaidina svarbų vaidmenį jungiamųjų audinių formavime ir geležies metabolizme, dažnai naudojamas energijos apykaitai ir odos bei plaukų pigmentacijai palaikyti.
• Manganas:mikroelementas, dalyvaujantis aminorūgščių ir angliavandenių metabolizme, taip pat gali padėti apsaugoti ląsteles nuo oksidacinio streso.
• Chromas:dažnai naudojamas gliukozės ir lipidų metabolizmui reguliuoti, o tai padeda palaikyti stabilų cukraus kiekį kraujyje.
• Molibdenas:elementas, dalyvaujantis fermentų, susijusių su sieros turinčių aminorūgščių metabolizmu, darbe ir purinai.
• Chloridas: palaiko rūgščių ir šarmų pusiausvyrą ir skatina normalų virškinimo procesų veikimą.
• Natris: yra būtinas vandens ir druskų pusiausvyrai palaikyti ir nerviniams impulsams perduoti, taip pat dalyvauja reguliuojant kraujospūdį.
• Kalis: vaidina svarbų vaidmenį širdies ir kraujagyslių sistemos veikloje bei neuromuskuliniame laidume, gali prisidėti prie normalios skysčių pusiausvyros ląstelėse.
• Elektrolitų ir mineralų mišinys „Mantra Super Hydration“: mikroelementų ir mineralų derinys, kuris dažnai naudojamas elektrolitų atsargoms papildyti, vandens balansui palaikyti ir ištvermei padidinti fizinio krūvio metu.

Vartojimas: „Hydrate“, „Zahler“, skonio limonadas, 150 g

Toks metodas gali palengvinti patogų įprastinį vartojimą. Dažnai naudojamas reguliariam vartojimo planavimui.

• Siūlomas vartojimas: Įberkite 1 samtelį į 360+ ml šalto vandens ir išmaišykite.

Sudėtis: Hidratas, Zahler, limonado skonis, 150 g

Informacija pateikta glaustai ir gali padėti teisingai pasirinkti, atsižvelgiant į asmeninius pageidavimus. Formulėje daugiausia dėmesio skiriama sudėties skaidrumui.

Kitos sudedamosios dalys:imono rūgštis, inulinas, silicio dioksidas, natūralūs kvapikliai, rebaudiozidas-a (iš stevijos lapų ekstrakto), beta karotenas (dažiklis).
Sudėtyje nėra: GMO, glitimo, pieno produktų, sojos. Pagaminta GMP reikalavimus atitinkančioje gamykloje.

Pagrindiniai privalumai: hidratas, Zahler, limonado skonis, 150 g

Elektrolitų, mineralų ir vitaminų derinys skirtas kasdieniam naudojimui aktyvaus gyvenimo būdo metu. Sudedamųjų dalių sinergija gali skatinti tinkamą hidrataciją tiek po treniruotės, tiek karštu oru. Limonado skonis leidžia patogiai paruošti gėrimą reguliariai vartoti.

• Hidratacijos balansas po treniruotės: Elektrolitų ir mineralų derinys gali padėti atkurti vandens ir druskų pusiausvyrą po intensyvios veiklos. Šis metodas dažnai naudojamas planuojamam skysčių papildymui visą dieną.
• Dėmesio sutelkimas ir aiškumas: Daugiau nei 1200 mg plataus spektro elektrolitų vienoje porcijoje gali skatinti tvarų gerovės jausmą mokymosi, darbo ir treniruočių metu. Ši parinktis dažnai naudojama norint išlaikyti budrumą ilgą laiką dirbant.
• Dėmesys natūraliems mineralų šaltiniams: Dalis mineralinės sudėties gaunama iš Aquamin™ F Lithothamnion spp. jūros dumbliai, kuriuos vertina tie, kurie renkasi natūralesnius šaltinius. Šis sprendimas dažnai naudojamas kasdienei mitybai be per didelio skonio kiekio.
• Skonis ir naudojimo paprastumas: Švelnus limonado skonis leidžia jį reguliariai skiesti vandeniu ir stebėti išgeriamo skysčio kiekį. Tai gali padėti palaikyti hidrataciją kelyje, biure ir treniruočių metu.
• Tinka įvairiems mitybos stiliams: Formulė, kurioje nėra gyvūninės kilmės ingredientų, dažnai naudojama veganiškuose ir vegetariškuose meniu, taip pat derinama su paleo ir keto metodais. Šis pasirinkimas gali prisidėti prie lankstesnio mitybos planavimo.

Savybės: Hidratuoja, Zahler, limonado skonio, 150 g

Elektrolitų, mineralų ir vitaminų sinergija sukurta reguliariam vartojimui aktyvios kasdienybės metu. Šis pasirinkimas gali padėti palaikyti patogią gėrimo rutiną namuose, kelyje ir treniruočių metu. Limonado skonis leidžia gėrimą paruošti pažįstamai ir patogiai.

Kontraindikacijos ir įspėjimai: Hydrate, Zahler, limonado skonio, 150 g

Naudos tyrimai: „Hydrate“, „Zahler“, limonado skonio, 150 g

Sudėtyje yra plataus spektro elektrolitų, jūrinių mineralų „Aquamin™“ ir vitaminų C bei B12, skirtų hidratacijai ir kasdienei mitybai aktyvaus gyvenimo būdo metu. Šis derinys gali padėti palaikyti vandens ir druskų pusiausvyrą bei maistinių medžiagų dalyvavimą energijos apykaitoje, kuri dažnai naudojama planuojamam atsistatymui po fizinio krūvio. Tarptautinių šaltinių tyrimai rodo šių ingredientų naudą, kai jie vartojami protingai.

Tyrimai

• Elektrolitai ir hidratacija sportiniam rezultatui: Apžvalgoje buvo nagrinėjamos natrio, kalio ir kitų elektrolitų vartojimo strategijos aktyviems asmenims ir jų ryšys su atsparumu nuovargiui bei raumenų veikla. Rezultatai rodo, kad tinkamas elektrolitų profilis gali padėti palaikyti našumą ir patogų hidratacijos lygį fizinio krūvio metu.
  Šaltinis: Sporto medicina.
• „Aquamin™“ – natūralus mineralų šaltinis žmonių mitybai: Medžiagoje buvo analizuojami jūriniai mineralai iš raudonųjų dumblių Lithothamnion spp. ir jų vaidmuo mityboje. Duomenys rodo, kad tokie mineralų šaltiniai gali prisidėti prie mikroelementų papildymo ir patogaus atsistatymo po kasdienio krūvio.
  Šaltinis: Maistinės medžiagos.
• Vitaminas C ir B grupės vitaminai energijos apykaitoje: Apžvalgoje buvo nagrinėjamas vitamino C ir B grupės vitaminų, įskaitant B12, vaidmuo su energijos gamyba susijusiuose medžiagų apykaitos procesuose. Autoriai pažymi, kad pakankamas šių maistinių medžiagų suvartojimas gali prisidėti prie normalaus medžiagų apykaitos takų veikimo aktyvios dienos metu.
  Šaltinis: Maistinės medžiagos.

Eksperto nuomonė

• Dr. Sarah Hill, PhD, sporto dietologė (JK): Ji pastebėjo, kad natrio, kalio, magnio ir kalcio derinys gali prisidėti prie stabilios hidratacijos ir komfortiškos savijautos ilgalaikių treniruočių metu. Ji pažymi, kad tokių elektrolitų įtraukimas dažnai naudojamas racionaliam gėrimo režimui mėgėjų sportininkų tarpe.
• Prof. David Lee, MD, klinikinis mitybos specialistas (JAV): Jis mano, kad „Aquamin™“ jūrinių mineralų derinys su vitaminais C ir B12 gali padėti tinkamai papildyti mineralų kiekį mityboje ir prisidėti prie energijos gamybos. Jis pažymi, kad šis derinys dažnai naudojamas planuojamam atsistatymui po fizinio krūvio be cukraus pertekliaus.