Skaidulos ir migdolai, Biotus, 150 g

Apie produktą

Jaučiate sunkumą pavalgę, diskomfortą skrandyje ar norite susigrąžinti lengvumo jausmą? Šiandieniniame greitame gyvenimo tempe mums dažnai trūksta pagrindinio mūsų mitybos elemento – maistinių skaidulų. Biotus skaidulos ir migdolai yra natūralus kompleksas, skirtas natūraliai palaikyti virškinimą. Jis padeda papildyti organizmo išteklius ir praturtina mitybą naudingais vitaminais. Grūdų, sėklų ir daržovių derinys daro šį kompleksą idealiu mitybos papildymu. Dėl subalansuotos sudėties papildas skatina stabilią žarnyno funkciją ir aktyvią medžiagų apykaitą, leidžia ilgiau išlaikyti sotumo jausmą.

• Išleidimo forma: milteliai (150 g).
• Rekomenduojama paros norma: 6 g (2 arbatiniai šaukšteliai).
• Rekomenduojamas amžius: suaugusieji virš 18 metų.
• Sertifikatas ir savybės:sudėtyje yra avižų glitimo ir riešutų (migdolų).

Kodėl vartoti

• Sveiko virškinimo ir peristaltikos palaikymas – gysločio, avižų sėlenų ir linų sėmenų derinys švelniai stimuliuos žarnyną. Tai leidžia organizmui laiku ir natūraliai atsikratyti medžiagų apykaitos produktų, išvengiant sunkumo jausmo.

• Skatina natūralią detoksikaciją — skaidulos veikia kaip natūralus sorbentas, kuris sugeria ir skatina natūralų toksinų pašalinimą. Tai teigiamai veikia ne tik savijautą, bet ir odos būklę bei bendrą energijos lygį.

• Apetito kontrolė ir svorio palaikymas — maistinės skaidulos linkusios plėstis skrandyje, ilgam sukeldamos sotumo jausmą. Tai leidžia išvengti nereikalingų užkandžių ir laikytis sveikos mitybos.

• Natūralių prebiotikų šaltinis — topinambų ir burokėlių milteliai yra maistas naudingoms bakterijoms žarnyne. Tai padeda palaikyti imuninę sistemą, palaikant sveiką mikrobiomą.

Vartojimo instrukcijos

Dienos kiekis: 1 arbatinis šaukštelis 2 kartus per dieną.

Kada vartoti: Suaugusiesiems po 1 arbatinį šaukštelį 2 kartus per dieną tarp valgių, užgeriant vandeniu arba kefyru. Gydymo kursas yra 8–12 savaičių. Prireikus kursą galima pakartoti po 2–3 savaičių. Vėlesnis vartojimo laikotarpis ir galimybė kartoti kursą turėtų būti suderinti su gydytoju.

Geriau veikia kartu su:

• Probiotikai –skaidulos veikia kaip prebiotikas, skatinantis naudingų bakterijų augimą.

• Pakankamas vandens kiekis – tai labai svarbu, nes be skysčio skaidulos negalės normaliai atlikti savo funkcijos ir gali sukelti diskomfortą.

Reikėtų vengti derinių su:

• Geležimi – maistinės skaidulos ir fitatai, esantys grūduose ir migdoluose, gali surišti geležį žarnyne.

Laikymo sąlygos: laikyti gamintojo pakuotėje, sausoje, tamsioje vietoje, ne aukštesnėje kaip 25 °C temperatūroje ir ne aukštesnėje kaip 75 %, vaikams nepasiekiamoje vietoje.

Kontraindikacijos ir įspėjimai

• Įspėjimai: nerekomenduojama nėščioms ir žindančioms moterims. Draudžiama vaikams iki 18 metų. Nerekomenduojama moterims, kurioms asmeniškai ar jūsų šeimoje yra buvę krūties vėžio atvejų. Nevartoti, jei yra padidėjęs jautrumas bet kuriai iš produkto sudedamųjų dalių. Maisto papildas neturėtų būti vartojamas kaip įvairios mitybos pakaitalas. Vartoti užgeriant pakankamu kiekiu vandens.

• Dozavimas: neviršyti rekomenduojamos paros normos. Per didelis vartojimas nepagreitina rezultato ir gali būti kenksmingas organizmui.

• Konsultacija su gydytoju: Prieš vartodami bet kokius maisto papildus, visada pasitarkite su gydytoju arba kvalifikuotu sveikatos priežiūros specialistu, ypač jei esate nėščia, maitinate krūtimi, sergate lėtine liga arba vartojate kitus vaistus.

• Produkto būsena:Šis produktas yra maisto papildas.Tai nėra vaistas. Jis nėra skirtas ligų diagnostikai, gydymui ar prevencijai.

Dažniausiai užduodami klausimai (DUK)

Kaip naudoti miltelius: sausus ar ištirpintus?

Miltelius reikia sumaišyti su skysčiu (vandeniu, kefyru, jogurtu) arba įmaišyti į paruoštus patiekalus (košes, kokteilius). Vartojant sausą produktą neužgeriant, gali sudirginti gerklę arba kilti rijimo problemų.

Kodėl taip svarbu kurso metu gerti daug vandens?

Skaidulos sugeria vandenį ir virsta geliu arba suminkština žarnyne esančias mases. Jei negeriate pakankamai vandens, jos gali „paimti“ drėgmę iš organizmo, todėl vietoj laukiamo valymo gali prasidėti vidurių užkietėjimas.

Ar šis mišinys gali pakeisti visavertį valgį norint numesti svorio?

Ne, papildas nėra valgio pakaitalas. Jis gali padėti kontroliuoti apetitą ir sumažinti porcijų dydį, tačiau organizmui vis tiek reikia baltymų, riebalų ir sudėtinių angliavandenių iš pagrindinių valgių.

Kaip greitai pajusiu rezultatus?

Pirmieji žarnyno funkcijos pokyčiai paprastai pastebimi po 3–5 dienų reguliaraus vartojimo.

Ar produkte yra cukraus ar saldiklių?

Ne, sudėtis yra visiškai natūrali ir pagrįsta augaliniais komponentais (avižomis, obuoliais, linais, moliūgu, burokėliais, gysločiais, migdolais, topinambais) be kristalizuoto cukraus.

Tyrimai apie naudą

Maistinių skaidulų poveikis virškinimo sistemos sveikatai. Metaanalizė patvirtina, kad reguliarus tirpių ir netirpių skaidulų vartojimas padeda reguliuoti žarnyno veiklą ir palaiko storosios žarnos sveikatą.
Šaltinis:„Harvard Health“ – skaidulos ir virškinimas

Gydovanėlė ir apetito kontrolė.Tyrimai rodo, kad gyslotis (gysločio luobelė) skatina ilgesnį sotumo jausmą ir palaiko sveiką cukraus kiekį kraujyje.
Šaltinis:PubMed – Gysločio skaidulos ir sotumas

Inulino (iš topinambų) kaip prebiotiko vaidmuo.Moksliniai įrodymai rodo, kad inulinas stimuliuoja bifidobakterijų augimą, o tai teigiamai veikia organizmo imuninę funkciją.
Šaltinis:NCBI – inulinas kaip prebiotikas