Raudoni lęšiai, Arrowhead Mills, ekologiški, 453 g
Aprašymas:
Visi natūralūs
natūraliai maistingi
smulkinti grūdai
geras skaidulų šaltinis
USDA sertifikatas
Puikus geležies ir baltymų šaltinis
Daug skaidulų
Raudona Lęšiaiyra skanus baltymų šaltinis. Su lęšiais galite gaminti plovą naudodami kvapnius basmati ryžius arba mėgautis populiariu Indijos garnyru dal.
Arrowhead Mills, Organic Red Lentils
Rekomenduojamas naudojimas: 1 puodeliui quinoa reikės 2 puodelių vandens.
Lęšius kruopščiai išskalaukite per kiaurasamtyje arba puode su šviežiu tekančiu vandeniu. Įdėkite į didelį puodą su vandeniu. Vidutiniškai pagaminama apie 2,5 puodelio gatavo produkto (virtų lęšių)
Kiti ingredientai: ekologiški raudonieji lęšiai.
>Įspėjimas: laikykite vėsioje, sausoje vietoje.
| Porcijos dydis: 1/4 puodelio (47 g) | ||
| Porcijos: apie 10 | ||
Ingredientai viena porcija | % DV * * | |
| Kalorijos | 170 | |
| Riebalų kalorijos | 10 | |
| Bendras riebalų kiekis | 1 g | 1 % |
| Sotieji riebalai | 0 g | 0 % |
| Transriebalų | 0 g | |
| Cholesterolis | 0 mg | 0 % |
| Natris | 5 mg | 0 % |
| kalio | 430 mg | 12 % |
| Bendras angliavandenių kiekis | 28 g | 9 % |
| Maistinių skaidulų | 7 g | 28 % |
| Cukrus | 1 g | |
| Baltymai | 13 g | 13 % |
| Vitaminas A | 0 % | |
| Vitaminas C | 0 % | |
| Kalcis | 2 % | |
| Geležis | 15 % | |
| Tiaminas | 8 % | |
** Procentinės dienos normos yra pagrįstos 2000 kalorijų dieta. | ||
| Kalorijos : | 2000 | 2500 |
| Bendras riebalų kiekis mažiau | 65 g | 80 g |
| SB riebalų mažiau | 20 g | 25 g |
| Cholesterolio mažiau | 300 mg | 300 mg |
| Natrio mažiau | 2400 mg | 2400 mg |
| kalio | 3500 mg | 3500mg |
| Iš viso angliavandenių | 300g | 370g |
| Maistinės skaidulos | 25 g | 30 g |
| Baltymai | 50 g | 65 g |
Klientų klausimai
Užduokite savo klausimą
Grįžti į prisijungimo puslapį