Креатиновый комплекс 7 в 1, Creatine Kick, MST, вкус кола-вишня, 1000 г

О продукте

Замечаете стагнацию рабочих весов во время силовых тренировок, ощущаете преждевременный отказ мышц задолго до конца запланированного подхода или сталкиваетесь с длительным дискомфортом в тканях после физических нагрузок? Причина таких состояний часто кроется в истощении запасов АТФ (аденозинтрифосфорной кислоты) в мышечных волокнах при интенсивной работе с отягощениями. Многокомпонентная добавка Creatine Kick от бренда MST со вкусом кола-вишня создана специально для восполнения этого специфического нутритивного дефицита. Данный спортивный комплекс объединяет семь форм креатина, цитруллин и экстракт женьшеня. Продукт востребован среди атлетов для правильного энергетического обмена в клетках и гидратации мышечных волокон.

• Форма выпуска: порошок, 1000 г.
• Рекомендуемая суточная порция: 10 г (2 мерные ложки).
• Рекомендуемый возраст: взрослым с 18 лет.
• Сертификация и особенности: содержит 7 форм креатина (включая микронизированный, буферизованный и гидрохлорид).

Для чего принимать

• Энергетический обмен в мышцах — смесь из семи видов креатина участвует в восполнении запасов АТФ на клеточном уровне. Данный процесс требуется для выполнения дополнительных повторений в подходе без преждевременного отказа мышечных волокон.

• Мышечная гидратация — многокомпонентная матрица притягивает молекулы воды внутрь мышечной клетки. Такое скопление жидкости выступает базой для визуального увеличения объема мускулатуры и создания оптимальной среды для синтеза белка.

• Кровоснабжение тканей — L-цитруллин и альфа-кетоглутарат кальция выступают донорами оксида азота, что важно для расширения кровеносных русел. Присутствие этих компонентов необходимо для полноценной доставки питательных веществ к работающим мышцам во время тренировки.

• Адаптация к нагрузкам — экстракт сибирского женьшеня (элеутерококк) является природным адаптогеном. Присутствие данного растительного компонента важно для правильной реакции центральной нервной системы на тренировочный стресс.

Инструкция по применению

Количество в день: 1 порция (10 г) в сутки.

Когда принимать: принимайте 2 мерные ложки (10 г) с большим количеством жидкости (200 мл), предпочтительно перед тренировкой.

Лучше действует вместе с:

• Протеином или аминокислотами (BCAA / EAA) — креатин дает энергию для работы, а белок обеспечит строительный материал для качественного восстановления мышечных волокон после микротравм.
  

• Омега-3 жирными кислотами — окажут поддержку эластичности сосудов и способствуют нормальному кровообращению во время интенсивных физических нагрузок.
  

Стоит избегать комбинаций с:

• Кофеином — он обладает сильным мочегонным действием, снижая необходимую клеточную гидратацию.

• Алкоголем — этот токсин обезвоживает клетки, полностью блокируя положительное действие креатина.

Условия хранения: хранить в закрытом виде в прохладном, сухом месте. Защищать от прямого воздействия тепла и света. После вскрытия использовать в кратчайшие сроки. Хранить в недоступном для маленьких детей месте.

Противопоказания и предостережения

• Предостережения: перед применением проконсультируйтесь с врачом или тренером. Не подходит для детей, беременных и кормящих женщин. Пищевые добавки не должны использоваться в качестве замены разнообразного, сбалансированного питания и здорового образа жизни.

• Дозировка: не превышать рекомендуемую суточную порцию потребления. Чрезмерное употребление не ускоряет результат и может быть вредным для организма.

• Консультация с врачом: перед началом приема каких-либо диетических добавок обязательно проконсультируйтесь с врачом или квалифицированным специалистом, особенно если вы беременны, кормите грудью, имеете хронические заболевания или принимаете другие препараты.

• Статус продукта: этот продукт является диетической добавкой. Не является лекарственным средством. Не предназначен для диагностики, терапии или профилактики заболеваний.

Часто задаваемые вопросы (FAQ)

Почему в составе используется сразу семь разных форм креатина?

Различные молекулярные структуры усваиваются с разной скоростью и задействуют разные транспортные системы в желудочно-кишечном тракте. Такая комбинация необходима для максимального насыщения клеток без дискомфорта в пищеварительной системе.

Требуется ли фаза загрузки при употреблении этого продукта?

Многокомпонентная матрица разработана специально для приема ровным фоном без экстремальных дозировок в первые дни. Транспортные углеводы в составе формулы выступают достаточным фактором для полноценного поглощения нутриента клетками с первых порций.

Задерживает ли эта матрица подкожную воду?

Креатин накапливает жидкость исключительно внутри мышечной клетки (саркоплазмы), а не под кожей. Визуально это делает мускулатуру более плотной и объемной, без появления отечности.

Можно ли пить этот комплекс в дни отдыха от тренировок?

Да, употребление порции в дни без физических нагрузок выступает обязательным условием для сохранения стабильно высокой концентрации вещества в тканях.

Как вкус кола-вишня сочетается с молоком или протеином?

Из-за специфического вкусового профиля порошок целесообразно смешивать с обычной водой. Смешивание с молочными продуктами способно вызвать вкусовой диссонанс.

Исследования о пользе

Роль креатина в силовых показателях и мышечной гипертрофии. Научные данные указывают, что дополнительный прием этого вещества участвует в увеличении объема выполняемой работы на тренировках.
Источник: PubMed creatine supplementation muscle performance

Значение L-цитруллина для кровоснабжения тканей. Клинические наблюдения демонстрируют, что донаторы оксида азота востребованы для расширения сосудов во время физической активности.
Источник: PubMed l-citrulline blood flow exercise