L-karnitinas, Biotus, 120 kapsulių

Apie produktą

Norite, kad jūsų treniruotės būtų produktyvesnės, o tobulos formos siekis – efektyvesnis?L-karnitinas iš „Biotus Sport“ padidina jūsų energijos lygį. Jo formulė sukurta palaikyti aktyvią medžiagų apykaitą, leidžiant organizmui naudoti riebalus kaip energijos šaltinį, išlaikant gyvybingumą ir energiją.

L-karnitinas yra natūrali medžiaga, susijusi su B grupės vitaminais, kuri atlieka svarbų vaidmenį energijos apykaitoje. Pagrindinė jo funkcija – transportuoti riebalų rūgštis į ląstelių mitochondrijas, kur jos suskaidomos ir išskiria energiją. Kadangi organizmas ne visada sintetina pakankamą karnitino kiekį, papildomas vartojimas padeda optimizuoti medžiagų apykaitą, ypač fizinio krūvio metu.

• Išleidimo forma: 120 kapsulių.
• Rekomenduojama paros dozė: 4–6 kapsulės.
• Rekomenduojamas amžius:suaugusiesiems nuo 18 metų.

Kodėl vartoti

• Energijos apykaitos palaikymas — L-karnitinas skatina riebalų pavertimą energija, leisdamas išlaikyti energiją visą dieną ir intensyvių sporto šakų metu.
  

• Atsistatymas ir ištvermė — karnitino tartrato pavidalu ir vitamino B6 derinys optimizuoja atsistatymo procesą po treniruotės, sumažindamas diskomfortą raumenys.

• Skatina svorio kontrolę – kartu su tinkama mityba ir aktyvumu karnitinas leidžia organizmui aktyviau naudoti riebalų saugyklas, stimuliuodamas natūralaus riebalų deginimo procesus.

• Širdies ir kraujagyslių sistemos palaikymas – širdies raumuo naudoja riebalų rūgštis kaip pagrindinį kuro šaltinį, todėl normalus karnitino kiekis padeda palaikyti stabilią širdies funkciją.

Vartojimo instrukcijos

Dienos kiekis: 4–6 kapsulės per dieną.

Kada vartoti: Suaugusiesiems gerti 4–6 kapsules 30–40 minučių prieš treniruotę ir 2–3 kapsules ryte tuščiu skrandžiu.

Geriausiai veikia su:

• Kofermentas Q10 – jie veikia sinergiškai mitochondrijose, didindamas ląstelių energijos lygį.

• Omega-3 — riebalų rūgštys leidžia karnitinui kuo geriau prasiskverbti į ląsteles.

Venkite derinių su:

• Cholinu — vartojant itin didelėmis dozėmis. Abi medžiagos gali sumažinti jų absorbcijos greitį.

Laikymo sąlygos: Laikyti gamintojo pakuotėje, sausoje, tamsioje vietoje, 0–25 °C temperatūroje, esant ne didesnei kaip 75 % santykinei oro drėgmei, vaikams nepasiekiamoje vietoje.

Kontraindikacijos ir įspėjimai

• Įspėjimai: Vaikams iki 18 metų, nėščioms ir žindančioms moterims, esant individualiam jautrumui atskiriems produkto komponentams maisto papildas. Maisto papildas neturėtų būti vartojamas kaip įvairios mitybos pakaitalas.

• Dozavimas: Neviršykite rekomenduojamos paros normos. Per didelis vartojimas nepaspartina rezultatų ir gali būti kenksmingas organizmui.

• Pasitarkite su gydytoju: Prieš vartodami bet kokius maisto papildus, visada pasitarkite su gydytoju arba kvalifikuotu sveikatos priežiūros specialistu, ypač jei esate nėščia, žindote kūdikį, sergate lėtine liga arba vartojate kitus vaistus.

• Produkto būsena: Šis produktas yra maisto papildas. Tai nėra vaistas. Nėra skirta ligoms diagnozuoti, gydyti ar užkirsti kelią.

Dažniausiai užduodami klausimai (DUK)

Ar galiu numesti svorio vartodamas L-karnitiną, jei nesportuoju?

L-karnitinas dalyvauja riebalų transportavime, tačiau norint, kad riebalai pradėtų degti, organizmui reikia energijos poreikio, kurį sukuria fizinis aktyvumas. Be judėjimo svorio metimo rezultatai gali būti minimalūs.

Kaip greitai pajusiu rezultatus?

Energijos antplūdis mankštos metu dažnai jaučiamas po pirmųjų kelių dozių. Matomi kūno sudėjimo pokyčiai paprastai tampa pastebimi po 3–4 savaičių reguliaraus vartojimo kartu su mankšta.

Ar L-karnitiną galima derinti su kava ar papildais prieš treniruotę?

Taip, tai dažnai praktikuojama siekiant pagerinti rezultatus. Tačiau būkite atsargūs: pats papildas suteikia energijos pliūpsnį, o kartu su didelėmis kofeino dozėmis tai gali sukelti nereikalingą nervingumą.

Kuo L-karnitino tartratas skiriasi nuo kitų karnitino formų?

Šiame produkte esanti tartrato forma laikoma „sportine“, nes ją organizmas greičiausiai absorbuoja. Ji skirta specialiai palaikyti fizinę ištvermę ir padeda sutrumpinti raumenų atsistatymo laiką po intensyvių treniruočių.

Tyrimai apie naudą

Veiksmas: L-karnitinas ir raumenų atsistatymas. Tyrimai rodo, kad L-karnitino tartrato papildai padeda sumažinti raumenų pažeidimo po intensyvių jėgos treniruočių požymius.
Šaltinis: PubMed: L-Carnitine Supplementation Recovery

L-karnitino vaidmuo riebalų oksidacijoje.Mokslinės apžvalgos patvirtina, kad karnitino papildai gali padidinti riebalų rūgščių oksidacijos greitį ilgalaikių aerobinių pratimų metu.
Šaltinis: NIH: Carnitine