Jūros pupelės, jūrinės pupelės, Eden Foods, ekologiškos, 454 g

Aprašymas

Tai mažos, putlios, ovalios formos pupelės. Jie yra geras folio rūgšties ir vitamino B1, taip pat mangano ir geležies šaltinis. Juose taip pat gausu skaidulų, kurios padeda palaikyti normalų cukraus kiekį kraujyje. Baltąsias pupeles galima virti kartu su kitomis baltosiomis pupelėmis. Jie puikiai papildo salotas, sriubas ir garnyrus. Skirtingai nuo daugelio kitų ankštinių augalų, juodosios pupelės išlaiko savo kokybę po virimo, todėl jos puikiai papildo jūsų maistą. Šios pupelės gali būti sveikas ir skanus maistas kiekvieną dieną. Pupelėse yra daug maistinių medžiagų, todėl jos dažnai rekomenduojamos kaip pagrindinis sveikos vegetariškos mitybos baltymas. Receptuose visada naudojama daug žolelių ir daržovių. „Biotus“ svetainėje taip pat galite ne tik įsigyti, bet ir susipažinti su produktais, gauti visą informaciją iš mūsų konsultantų.
Dietos, kuriose gausu sveikų grūdų ir kito augalinio maisto, kuriame yra mažai riebalų, sočiųjų riebalų ir cholesterolio, gali sumažinti kraujagyslių ligų ir kai kurių vėžio rūšių rizika. Daugiau apie šį ir daugelį kitų suaugusiųjų ir vaikų sveikatai naudingų maisto produktų ir gėrimų galite sužinoti „Biotus“ svetainėje.

Eden Foods, Organic Navy Beans, 16 oz (454) g)

Kaip naudoti

Mirkymas: pupeles nuplaukite, užpilkite 7 cm sluoksniu vandens. Mirkykite 6-8 valandas arba palikite per naktį. Gautą vandenį galima laistyti gėlėmis.

Į puodą supilkite 7 cm sluoksnį vandens, užvirinkite, išjunkite ugnį, uždenkite ir palikite 1 1/2 val. Nusausinkite.

Ruošimas: 1 puodelį išmirkytų pupelių supilkite į didelį puodą su 3 puodeliais vandens. Užvirinkite. 1/2 puodelio sausų pupelių = 1 1/2 puodelio virtų.

 Kiti ingredientai: 

 Įspėjimas:

Laikyti vėsioje, sausoje vietoje.