Kvietiniai miltai (ekologiški), Bob's Red Mill, 2,27 kg
Išlaikyk savo ritmą su „My Nutri Week“ prekės ženklu! 
| porcija: ¼ puodeliai (34 g) sausų miltų | ||
| Indelio porcijos: 67 | ||
| Viena porcija | % dienos poreikio* | |
| kalorijos | 120 | |
| Riebalų kalorijos | 5 | |
| Bendras riebalų kiekis | 0,5 g | 1 % |
| Sotieji riebalai | 0,5 g span> | 0 % |
| Transriebalai | 0 g | |
| Cholesterolis | 0 mg | 0 % |
| Natris | 0 mg | 0 % |
| Bendras angliavandenių kiekis | 25 g | 8 % |
| Maistas garbanoti | 1 g | 4 % |
| Cukrus | 0 g | |
| Baltymai | 4 g | |
| Vitaminas A | 0 % | |
| Vitaminas C | 0 % | |
| Kalcis | 0 % | |
| Geležis | 2 % | |
| * Dienos vertė yra pagrįsta 2000 kalorijų dieta. Jūsų dienos norma gali būti didesnė arba mažesnė, atsižvelgiant į jūsų kalorijų poreikį. |
| &n bsp; | Kalorijos: | 2 000 | 2 500 span> |
| Bendras riebalų kiekis | Mažiau nei | 65 g | 80 g |
| Sotieji riebalai | Mažiau nei | 20 g | 25 g |
| Cholesterolis | Mažiau nei | 300 mg | 300 mg |
| Natris | Mažiau nei | 2,400 mg | 2,400 mg |
| Iš viso Angliavandeniai | 300 g | 375 g span> | |
| Maistinės skaidulos | 25 g | 30 g |
Ekologiški miltai Bendrosios paskirties miltai yra nebalinti ir pagaminti tik iš aukščiausios kokybės kviečių (JAV). Ekologiški kvietiniai miltai turi daug skaidulų ir yra geras pagrindinių mineralų (fosforo, magnio, cinko ir geležies) šaltinis. Šie universalūs miltai yra puikus pasirinkimas kepant duoną, sausainius, pyragus, bandeles, pyragus, picas ir kt. Šie miltai yra pamėgti profesionalių kepėjų ir naudojami tekstūruotiems duonos kepalams kepti.
Visų grūdų maistas yra būtinas jūsų sveikatai. Smulkius grūdus sudaro: sėlenos, endospermas ir gemalas. Juose daug skaidulų, svarbių vitaminų, mineralų ir fitonutrientų.
Naudokite: 2 puodeliai miltų; 1 valg. kepimo milteliai; 1 šaukštas cukraus; 1 arbatinis šaukštelis druskos; 6 šaukštai sviesto; 1 puodelis pieno.
Pakaitinkite orkaitę iki 200. Sumaišykite miltus, kepimo miltelius, cukrų ir druską. Sviestą supjaustykite gabalėliais, maišykite, kol susidarys rupūs trupiniai. Palaipsniui pilkite pieną ir maišykite iki vientisos masės. Tešla bus drėgna ir lipni.
Išpjaukite sausainius bet kokia forma. Sausainius dėkite ant riebalais išteptos kepimo skardos. lakštas.
Kepkite 12–15 minučių arba iki auksinės rudos spalvos. 6 dideli sausainiai.
Kiti ingredientai: ekologiški raudonieji kviečiai.
Prisiminiau savo slaptažodį