Ekologiški grikių miltai, Arrowhead Mills, 907 g

Grikiai yra vienas iš mitybos lyderių. Augantis Centrinėje Azijoje, kur iki šiol auga laukinis, pasižymi puikiomis maistinėmis savybėmis. Grikiai nėra susiję su kviečiais. Grikių kruopos, sutrintos į miltus, turi kitokį skonį nei kviečių. Jis dažnai naudojamas gaminant daugybę maistingų patiekalų, tokių kaip makaronai, blynai, blynai ir rudieji kepiniai. Nuo septintojo dešimtmečio „Arrowhead Mills“ pirmauja kepimo mišinių, dribsnių, dribsnių ir riešutų sviesto gamyboje. Šis produktas 100 % ekologiškas:

auginamas be kenksmingų dirbtinių pesticidų

viso grūdo miltai*

Be glitimo

Be kviečių

Daug skaidulų

Mažai riebalų

Grynai natūralus

*Mažai kalorijų turinti dieta, kurioje gausu viso maisto grūdų ir kitų augalinės medžiagos gali sumažinti širdies ligų ir kai kurių vėžio formų riziką. Smulkinti grūdai – puikus skaidulų šaltinis.

grikių melasos duona

Visas gaminimas laikas: 3,5  val.

Rezultatas: 1 kepalas

Receptas: paimkite 2 ir 1/4 arbatinius šaukštelius aktyvių džiovintų mielių 1 puodelis vandens; 3/4 puodelio ekologiškų grikių miltų; 3 puodeliai Arrowhead Mills nebalintų baltųjų miltų; 1 arbatinis šaukštelis jūros druskos; 4 valg. šaukštai nugriebto pieno miltelių arba sojų pieno miltelių; 1 a.š. šaukštas augalinio aliejaus; 1 didelis kiaušinis; 2 valg. šaukštai melasos. Sudėkite visus ingredientus į duonos mašiną ir paspauskite start. Nenaudokite laikmačio. Vykdykite gamintojo nurodymus ir kepkite, kol baigsite.