Avižų sėlenos, Bob's Red Mill, be glitimo, 510 g
Avižų sėlenos, be glitimo – tai grūdų kailis, kuriame yra beveik 100 % visos maistinės vertės. Avižų sėlenose nėra glitimo, o tai svarbu tiems, kurie visą gyvenimą laikosi dietos be glitimo. Sveikatai būtina valgyti pakankamai skaidulų. Avižų sėlenos yra puikus tirpių skaidulų šaltinis, neleidžiantis cholesteroliui patekti į kraują. Viso grūdo sėlenos yra vienas geriausių natūralių skaidulų šaltinių. Ši skani, ekologiška mažai sočiųjų riebalų ir mažai cholesterolio turinti dieta kartu su natūraliais vaisių saldikliais yra puikus būdas sveikai maitintis. Kasdien suvalgydami tris gramus tirpių skaidulų iš avižų sėlenų, galite sumažinti širdies ligų ir tam tikrų vėžio rūšių riziką. „Biotus“ svetainėje galite susipažinti su produktais, įsigyti sveikų grūdų ir iš jų paruoštų produktų, taip pat gauti visą informaciją iš mūsų konsultantų.
Bob's Red Mill, avižų sėlenos, be glitimo
Kaip naudoti> :
Užvirkite 2 puodelius vandens ir 1/4 arbatinio šaukštelio druskos. (2 porcijos). Galite pridėti pieno, medaus, rudojo cukraus, vaisių ir riešutų.
Mikrobangų krosnelė: 2/3 puodelio avižų sėlenų, 1 puodelis vandens ir žiupsnelis druskos. Tinkamai išmaišykite. Įdėkite į mikrobangų krosnelę 2 minutėms, palikite 2 minutes. (1 porcija). Galite pridėti pieno, medaus, rudojo cukraus, vaisių ir riešutų.
Kiti ingredientai: ekologiškos avižų sėlenos.
* Atkreipkite dėmesį, kad nedidelė dalis celiakija sergančių žmonių negali toleruoti net gryniausių avižų. Jei nesate tikri, ar avižų sėlenos tinka jūsų mitybai, pirmiausia pasitarkite su gydytoju.
| Ingredientai: | ||
| Patiekimas: 1/3 puodelio sauso mišinio (40 g) | ||
| Indelio porcijos: 12 | ||
| Viena porcija | % nuo kasdien reikalavimai* | |
| kalorijos | 150 | |
| Riebalų kalorijos | 25 | |
| Bendras riebalų kiekis | 3 g span> | 5 % |
| Sotieji riebalai | 0,5 g | 3 % |
| Transriebalai span> | 0 g | |
| Cholesterolis span> | 0 mg | 0 % |
| Natris | 0 mg | 0 % |
| 27 g | 9 % | |
Maistinės skaidulos Tirpiosios skaidulos Netirpios skaidulos | 6 g 2 g 4 g | 24 %
|
| Cukrus | 0 g | |
| Baltymai | 5 g | |
| Vitaminas A | 0 % | |
| Vitaminas C | td> | 0 % |
| Kalcis | 2 % | |
| Geležis | 10 % | |
| * Dienos vertė yra pagrįsta 2000 kalorijų dieta. Jūsų paros norma gali būti didesnė arba mažesnė priklausomai nuo jūsų kalorijų poreikio. |
| ; | Kalorijos: | 2 000 | 2 500 |
| Bendras riebalų kiekis | Mažiau nei | 65 g | 80 g |
| Sotieji riebalai | Mažiau nei | 20 g | 25 g |
| Cholesterolis | Mažiau nei | 300 mg | 300 mg |
| Natrio | Mažiau nei | 2,400 mg | 2,400 mg |
| Bendras angliavandenių kiekis | 300 g | 375 g | |
| Maistinių skaidulų | 25 g | 30 g |
Klientų klausimai
Užduokite savo klausimą
Grįžti į prisijungimo puslapį