Avižiniai dribsniai (ypatingai tiršti), valcuotos avižos, Bob's Red Mill, ekologiškas, 907 g
Avižiniai dribsniai (papildomi) – šie tradiciniai pusryčių dribsniai yra puikus baltymų ir skaidulų šaltinis. Bob's Red Mill Organic, Extra Thick Avižiniai dribsniai yra geriausias ir sveikiausias maistas pasaulyje. Jų kreminė ir švelni tekstūra bei riešutų skonis pripildys jus ir patenkins jūsų skonio receptorius. Grynos avižos yra vienas geriausių natūralių skaidulų šaltinių. Kartu su natūraliais vaisių saldikliais šie skanūs ekologiški avižiniai dribsniai naudojami dietoms, kuriose yra mažai sočiųjų riebalų ir cholesterolio, ir yra puikus sveikas maistas.
Genetiškai laisvai pagaminti modifikuoti organizmai , iš grūdų, užaugintų nenaudojant pesticidų ir kitų cheminių komponentų. 100 % ekologiškas. Mažai natrio, be cholesterolio ir veganiškas. Šį ir daugelį kitų sveikų maisto produktų bei gėrimų suaugusiems ir vaikams rasite „Biotus“ svetainėje.
Bob's Red Mill, ekologiškos, itin storos valcuotos avižos
Gaminimo būdas: Pasigaminkite geriausių pasaulyje avižinių dribsnių namuose!
Užvirkite 2 puodelius vandens ir 1/4 arbatinio šaukštelio druskos (nebūtina). Įpilkite 1 puodelį avižinių dribsnių. Uždenkite, nukelkite nuo ugnies ir palikite kelioms minutėms. Mėgautis! Išeiga – viena porcija.
Mikrobangų krosnelėje:
Sumaišykite 1/2 puodelio avižinių dribsnių ir 1 puodelį vandens. Uždenkite ir mikrobangų krosnelėje dideliu greičiu 3–5 minutes. Atidėkite dviem minutėms. Mėgautis! Išeiga – viena porcija.
Galima patiekti: su pienu, grietinėle arba gabalėliu sviesto, įdedant rudojo cukraus, medaus ar klevų sirupo saldumui, švieži arba džiovintų vaisių, razinų, riešutų arba žiupsnelio cinamono.
Kiti ingredientai: ekologiškos pilno grūdo avižos.
Jokių konservantų ar cheminių priedų.
| Ingredientai: | ||
| Patiekimas: 1/2 puodelio sausų dribsnių (48 g) | ||
| Indelio porcijos: apie 19 | ||
| Viena porcija | % dienos poreikis* | |
| kalorijos | 190 | |
| Riebalų kalorijos | 30 | |
| Bendras riebalų kiekis | 3,5 g | 5 % |
| Sotieji riebalai | 0,5 g | 3 % |
| Transporto riebalai | 0 g | |
| Cholesterolis span> | 0 mg | 0 % |
| Natris | 0 mg | 0 % |
| Iš viso angliavandenių | 32 g | 11 % |
| Maistinės skaidulos | 5 g | 20 % span> |
| Tirpusis pluoštas | 1,6 / TD> | |
| Netirpūs pluoštai | 3,4 g | |
| Cukrus | 1 g span> | |
| Baltymai | 7 g | |
| vitamino A | 0 % | |
| Vitaminas C | 0 % | |
| Kalcis | 2 % | |
| Geležis | 15 % | |
| * Kasdienis poreikis Tai pagrįsta 2000 kalorijų dieta. Jūsų dienos norma gali būti didesnė arba mažesnė, atsižvelgiant į jūsų kalorijų poreikį. |
| Kalorijos: | 2 000 | 2 500 | |
| Bendras riebalų kiekis | Mažiau nei | 65 g | 80 g |
| Riebalai | Mažiau nei | 20 g | 25 g |
| Cholesterolis | Mažiau nei | 300 mg | 300 mg |
| Natrio | Mažiau nei | 2 400 mg | 2 400 mg |
| Bendras angliavandenių kiekis | 300 g span> | 375 g | |
| Maistinių skaidulų | 25 g | 30 g |
Grįžti į prisijungimo puslapį