„Atkins“ baltymų batonėlis su šokolado gabaliukais ir granola, 8 batonėliai po 48 g
Išparduota
Išlaikyk savo ritmą su „My Nutri Week“ prekės ženklu! 
| Porcijos dydis: 1 batonėlis (48 g) | ||
| Porcijų pakuotėje: 8 | ||
| Kiekis vienoje porcijoje | % Dienos norma* | |
| Kalorijos | 200 | |
| Viso riebal | 9 g | |
| Sočiųjų riebalų Riebalai | 5 g | 25 % |
| Transriebalai | 0 g | 0 g |
| 0,5 g | ||
| Mononesočiųjų riebalų | 3 g | |
| 5 mg | 2 % | 10 % |
| Iš viso Angliavandeniai | 18 g | 7 % |
| Maistinės skaidulos | 7 g | 25 % |
| Sudėtyje yra 0 g pridėtinio cukraus | 0 % | |
| Cukraus alkoholiai | 8 g | |
| g | 27 %||
| Vitaminas D | 0 mcg | 0 % |
| Tas pats Leso | 2 mg | 10 % |
| Kalcis | %||
| Kalis | 140 mg | 2 % |
| * Dienos normos procentinė dalis nurodo, kiek maistinių medžiagų porcijoje pateikia prie dienos raciono. 2000 kalorijų per dieną rekomendacija yra bendra gairė. |
- Sudėtis: Sojų baltymų izoliatas, augalinis glicerinas, polidekstrozė, palmių branduolių palmių, viso grūdų, agurkų ir grūdų baltymų koncentratas, kakavos milteliai (apdoroti šarmu), išrūgų baltymų izoliatas, migdolai. Sudėtyje yra mažiau nei 2% pieno baltymų izoliato, natūralių kvapiųjų medžiagų, celiuliozės miltelių, sojų lecitino, akacijos, išrūgų miltelių, guaro dervos, nugriebto pieno, druskos, ryžių krakmolo, sukralozės.
- Sudėtyje yra įranga, sojų kaip pieno kuri,. taip pat apdoroja kiaušinius, žemės riešutus, sezamą ir kitus riešutus.Sudėtyje yra bioinžinerijos būdu gautų maisto ingredientų.
„Atkins“ baltymų batonėlis su granola ir šokolado gabaliukais, 8 batonėliai po 48 g – tai traškus batonėlis, sukurtas kaip kompaktiška alternatyva vienam iš jūsų kasdienių valgių.
Jis mažiau primena minkštą desertinį užkandį, o labiau tankų, tekstūruotą dribsnių batonėlį. Traškūs elementai primena granolą, o šokolado gabaliukai suteikia kontrasto, nebūdami pernelyg saldūs. Šis formatas patogus keliaujant, biure ar tarp susitikimų, kai nėra įprastų valgymo laikų. Batonėlis nelimpa prie rankų, netrupa ir suteikia rimtesnio užkandžio pojūtį nei standartiniai saldumynai.
- Forma: baltymų batonėlis
- Kiekis: 8 vnt.
- Amžiaus rekomendacijos: visoms amžiaus grupėms
Pagrindiniai privalumai
Visavertis formatas vietoj kasdienio užkandžio: gaunate variantą, kuris atrodo kaip valgis, o ne desertas. Tai patogu dienomis, kai pagal tvarkaraštį nėra laiko įprastam valgymui.
Traški tekstūra be lipnumo: batonėlį malonu valgyti, nes nejaučiama, kad masė yra tampri. Tokia struktūra užkandį daro labiau „surinktą“ ir tvarkingą.
Ryški baltymų bazė: 17 g baltymų vienoje porcijoje daro sudėtį sotesnę, palyginti su įprastais dribsnių batonėliais. Tai sukuria rimtesnio valgio pojūtį.
Minimalus saldumas: 1 g cukraus nesukelia per didelio skonio. Skonis išlieka subalansuotas ir neperkrauna receptorių.
Vidutinis angliavandenių kiekis: 3 g grynųjų angliavandenių tinka tiems, kurie atkreipia dėmesį į jų kiekį mityboje. Batonėlis nesukuria sunkaus deserto pojūčio.
Didelis skaidulų kiekis: sudėtis atrodo labiau struktūrizuota, palyginti su įprastais saldžiais užkandžiais. Tai suteikia tankumo ir sotumo pojūtį.
Sudėtis be maltitolio: produktas atitinka gamintojo deklaruojamas savybes. Tai svarbu tiems, kurie atidžiai išstudijuoja ingredientus.
Ingredientai ir jų savybės
Sojų baltymų izoliatas: koncentruotas baltymų šaltinis, kuriame yra daug aminorūgščių. Dalyvauja ląstelių atsinaujinimo procesuose ir raumeninio audinio formavime.
Kolagenas: struktūrinis baltymas, kuris yra jungiamojo audinio dalis. Organizmas jį naudoja savo baltymų struktūroms kurti.
Išrūgų baltymų koncentratas ir izoliatas: pieno baltymai, turintys skirtingą įsisavinimo greitį. Po suvartojimo jie suskaidomi į aminorūgštis, kurios įtraukiamos į medžiagų apykaitos procesus.
Viso grūdo avižos: javų komponentas su natūraliomis skaidulomis. Suteikia apimties ir padeda žarnyno funkcijai.
Savybės: baltymų batonėlis su „Atkins“ šokolado gabaliukų granolos skoniu, 8 batonėliai po 48 g
| Savybė | Aprašymas |
|---|---|
| Audinių atsinaujinimas | |
| Žarnyno funkcija | Augalinių skaidulų tūris padidėja, o žarnyno turinys tampa tankesnis. Dėl to maisto judėjimas tampa nuoseklesnis. |
| Laipsniškas energijos tiekimas | Baltymų, riebalų ir grūdų derinys lemia, kad energija išsiskiria ne iš karto, o pasiskirsto per tam tikrą laiką. Dėl šios priežasties nėra staigaus pakilimo ir vėlesnio nuosmukio. |
| Riebalų dalyvavimas virškinime | Riebalams reikia ilgesnio skaidymo, todėl maistas ilgiau išlieka skrandyje. Dėl to ilgiau išlieka sotumo jausmas. |
| Aminorūgščių panaudojimas organizme | Iš baltymų gaunamos aminorūgštys dalyvauja fermentų ir hormonų sintezėje. Šie procesai yra būtini kasdieniam gyvenimui. |
| Grūdų ir baltymų derinys | Grūdų komponentai kartu su baltymais sudaro tankią maisto struktūrą. Tai turi įtakos virškinimo greičiui ir maistinių medžiagų pasiskirstymui laikui bėgant. |
Naudos tyrimai: baltymų batonėlis su šokolado gabaliukais ir granola, 8 batonėliai, po 48 g
Batonėliai su didesne baltymų ir skaidulų dalimi moksliniuose tyrimuose laikomi produktais, turinčiais ypatingą makroelementų pasiskirstymą. Tyrimais vertinamas ne tik sotumo jausmas, bet ir organizmo terminė reakcija į baltyminį maistą, gliukozės kiekio svyravimai po užkandžio ir žarnyno veikla reguliariai vartojant maistines skaidulas. Ši analizė padeda suprasti, kuo baltymų batonėliai skiriasi nuo standartinių saldžių užkandžių.
Naudos tyrimai
Baltymų ir energijos sąnaudos po valgio: Kontroliuojamame tyrime buvo lyginamas organizmo atsakas į užkandžius su skirtingomis baltymų proporcijomis. Nustatyta, kad po valgio, kuriame yra daugiau baltymų, organizmas jam virškinti sunaudoja daugiau energijos, palyginti su angliavandenių turinčiu maistu.
Šaltinis: Amerikos klinikinės mitybos žurnalasMaistinės skaidulos ir gliukozės kiekis po valgio: Klinikiniame tyrime buvo analizuojamas gliukozės kiekio atsakas į maistą, į kurį pridėta tirpių skaidulų. Padaryta išvada, kad esant jų, gliukozės kiekio svyravimai po valgio buvo mažiau ryškūs, palyginti su produktais be skaidulų.
Šaltinis: Britų mitybos žurnalas
Ekspertų nuomonės
Dr. Emily Carter, registruota dietologė, JAV: pažymi, kad maisto batonėliai dažnai renkami įtemptomis dienomis, kai reikalingas kompaktiškas mitybos variantas su aiškia sudėtimi.
Thomas Berger, sporto mitybos konsultantas, Vokietija: pabrėžia, kad baltymų ir maistinių skaidulų derinys viename produkte yra patogus tiems, kurie tolygiai paskirsto valgį per visą dieną.
Prisiminiau savo slaptažodį