Sorų miltai, Bob's Red Mill, 652 g
Viso grūdo sorų miltai, viso grūdo, sorų miltai, malta akmens masė
Soros atsirado Kinijoje maždaug prieš 5000 metų, todėl tai vienas iš anksčiausiai auginamų grūdų. Viso grūdo soros yra labai maistingos ir geras baltymų, nepakeičiamų amino rūgščių ir skaidulų šaltinis. Jis turi savitą, saldų skonį ir yra vienas universaliausių grūdų. Soros yra puikus maistinių skaidulų šaltinis, todėl tai puikus pasirinkimas tiems, kurie nori į savo mitybą įtraukti daugiau skaidulų ir laikosi dietos be glitimo. Sorų miltai yra maistingi ir geras baltymų, nepakeičiamų aminorūgščių ir skaidulų šaltinis. savito saldaus skonio. Dėl to jūsų kepiniai bus skanūs ir trapūs. Lengvai virškinamas ir be glitimo, tai puikus pasirinkimas laikantis specialių dietų. „Biotus“ svetainėje galite susipažinti su produktais, įsigyti sveikų grūdų, taip pat gauti visą informaciją iš mūsų konsultantų.
Ruošimo būdas:
Laikykite šaldytuve arba šaldiklyje, kad išliktų švieži. Moliūgų sausainiai
2 puodeliai sorų miltų½ puodeliai sojos miltų, grikių miltų ir burnočių miltų 3 arbatiniai šaukšteliai kepimo miltelių 2 arbatiniai šaukšteliai cinamono½ arbatinis šaukštelis jūros druskos½ šaukštelis muskato riešuto 1/4 šaukštelio imbiero 1-2 puodeliai razinų (nebūtina) 1 puodelis kapotų riešutų (nebūtina) 1 ½ puodeliai virto moliūgo košė1 ¼ puodeliai medaus 2 kiaušiniai, sumušti½ 1 puodelis rapsų aliejaus 1 šaukštas melasos (nebūtina) 1-2 arbatiniai šaukšteliai vanilės (nebūtina) Įkaitinkite orkaitę iki 200°C-220°C. Sumaišykite sausus ingredientus į šlapius ingredientus, kad susidarytų tvirta tešla. Kepkite vidutinius sausainius 12–14 minučių.
Kiti ingredientai: viso grūdo soros.
Ingredientai: | ||
Patiekimas: 1/4 puodelio (30 g) sauso | ||
Indelio porcijos: 22 | ||
Viena porcija | % dienos poreikio * | |
Kalorijos | 110 | |
Riebalų kalorijos | 10 | |
Bendras riebalų kiekis | 1,5 g | 2 % |
Sotieji riebalai | 0 g | 0 % |
Transriebalai | 0 g | |
Cholesterolis | 0 mg | 0 % |
Natris | 0 mg | 0 % |
Iš viso angliavandeniai | 23 g | 8 % |
Maistinių skaidulų | 2 g | 8 % |
Cukrus | ||
Baltymai | 3 g | |
Vitaminas A | 0 % | |
Vitaminas C | 0 % | |
Kalcis | 0 % | |
geležis | 4 % | |
* Apskaičiuotas dienos poreikis Laikydamiesi 2000 kalorijų dietos. Jūsų paros norma gali būti didesnė arba mažesnė, atsižvelgiant į jūsų kalorijų poreikį. |
Kal Orii: | 2 000 | 2 500 | |
Bendras riebalų kiekis | Mažiau nei | 65 g | 80 g |
Riebalų | Mažiau nei | 20 g | 25 g |
Cholesterolis | Mažiau nei | 300 mg | 300 mg span> |
Natris | Mažiau nei | 2 400 mg | 2 400 mg |
Bendras angliavandenių kiekis | 300 g | 375 g | |
Maistinių skaidulų | 25 g | 30 g |
Klientų klausimai
Užduokite savo klausimą
Customer Reviews
0
Grįžti į prisijungimo puslapį