Chia sėklos, Chia sėklos, ekologiškos, Barlean's, 340 g
| Patiekimas:1 valgomasis šaukštas (12g) | ||
| Indinio porcijos: 28 | ||
| Vienai porcijai | % dienos vertės | |
| Kalorijos | 60 |   ; |
| Kalorijos iš riebalų | 45 | |
| Bendras riebalų kiekis | 5 g | 8 % * |
| Sočiųjų riebalų | 0,5 g | 3 % * |
| Polinesotieji riebalai | 4 g | † |
| Bendras angliavandenių kiekis | 5 g | 2 % * |
| Dietiniai skaidulų | 5 g | |
| Baltymai | 2 g | 4 % |
| Mikroelementai | ||
| Kalcis | 75 mg | 8 % |
| Fosforas | 114 mg | 11 % |
| Cinkas | 420 mcg | 3 % |
| Manganas | 260 mcg | 13 % |
| kalio | 20 mg | <1 % |
| Amino rūgštys (baltymai) | ||
| Alaninas | 110 mg | † |
| Argininas | 238 mg | † |
| asparto rūgštis | 200 mg | &dagger ; |
| cistinas | 40 mg | † |
| Glutamo rūgštis | 300 mg | † |
| Glicinas | 110 mg | † |
| Histidinas | 63 mg | † |
| Izoleucinas | 80 mg | † |
| Leucinas | 150 mg | † |
| Lizinas | 110 mg | † |
| Fenilalaninas | 120 mg | † |
| prolinas | 110 mg | &durklas; |
| Serinas | 120 mg | &durklas; |
| Treoninas | 80 mg | † |
| Triptofanas | 90 mg | &durklas; |
| tirozinas | 60 mg | † |
| valinas | 130 mg | † |
| Omega-3 polinesočiosios riebalų rūgštys | ||
| Alfa-linoleno rūgštis (ALA) | 2850 mg | 178 % |
| Omega-6 polinesočiosios riebalai | ||
| Linolio rūgštis (LA) | 950 mg | † |
| Omega-9 mononesočiosios riebalų rūgštys | ||
| Oleino rūgštis | 300 mg | † |
| * Dienos poreikis, pagrįstas 2000 kalorijų dieta. † Kasdienis poreikis nenustatytas. |
Ekologiškos chia sėklossugeba atsispirti įvairiems uždegiminiams žmogaus organizmo procesams. Chia sėklose yra natūralių įprastų antibiotikų analogų. Sėklos naudingos imuniteto stiprinimui, peršalimo ir gripo profilaktikai, siekiant atsikratyti sezoninio sveikatos pablogėjimo.Chia sėklos padengtos tankiu lukštu. Jis apsaugo apie 40 % sveikųjų riebalų, iš kurių dauguma – Omega 3. Skirtingai nuo kitų omega-3 šaltinių, chia sėklos gerai išsilaiko ir praktiškai nesioksiduoja. a>
Chia sėklose yra šiek tiek augalinių baltymų, skaidulų, vitaminų ir mineralų, tačiau jie dažniausiai naudojami sveikoje mityboje kaip priemonė užkirsti kelią aukštam blogojo cholesterolio kiekiui ir aterosklerozei. Be to, chia sėklos vartojamos esant alerginėms reakcijoms, atjauninimui, dėl atkuriamųjų savybių. Jie taip pat naudingi virškinamajam traktui.
Naudoti: 1 valgomasis šaukštas kasdien. Lengvai maišomas su vandeniu ar sultimis. Puikiai tinka jogurtui, salotoms, pusryčiams ar mišriems gėrimams.
Kiti ingredientai: ekologiškos chia sėklos .
Laikykite vėsioje, sausoje, vaikams nepasiekiamoje vietoje.
Akcijos:
Товар месяца! Омега для всей семьи.
Prisiminiau savo slaptažodį