Saulėgrąžų sėklos, Bob's Red Mill, žalias, 567 g

Saulėgrąžų sėklos yra nuostabių saulėgrąžų vaisiai. Saulėgrąžos yra vienas pirmųjų Amerikoje auginamų augalų. Daugiau nei 5000 metų saulėgrąžų sėklos buvo naudojamos mityba. Sėklos traškios tekstūros, riešutų skonio ir gali būti skanus, daug baltymų turintis užkandis. Jos tapo amerikietiška klasika. Saulėgrąžų sėklose yra daug baltymų, antioksidantų, mineralų ir linolo rūgšties (būtinos riebalų rūgšties). Jos yra puikus vitamino E, maistinių skaidulų, seleno, fosforo, vitamino šaltinis. B1, B6 ir folio rūgštis.  ;Iš lukštentų saulėgrąžų galima gaminti duoną, pyragus, sausainius ir bandeles. Jų taip pat galima dėti į salotas arba apibarstyti karštus ir šaltus grūdų patiekalus arba papuošti jogurtu. Juos  galima kepti, kad atsiskleistų subtilus aromatas ir pailgėtų galiojimo laikas. Biotus svetainėje taip pat galite ne tik įsigyti, bet ir susipažinti su produktais, gauti visą informaciją iš mūsų konsultantų .

Bob's Red Mill, žalios lukštentos saulėgrąžų sėklos

Paruošimas: skrudinti ant kepimo lakštas iki auksinės rudos spalvos .