Blynų mišinys (be glitimo), Bob's Red Mill, 623 g
Blynų mišinį sudaro ekologiški kvietiniai miltai (viso grūdo), rudieji ryžiai, sorgas ir quinoa. Dėl blynų miltų mišinio, sudėties galite pagaminti sočius blynus, kuriuose gausu maistinių medžiagų: skaidulų, baltymų, geležies, kalcio ir omega-3 riebalų rūgščių. Tai yra neįtikėtinai maistingas ir puikus būdas pradėti rytą skaniais ir sveikais pusryčiais! Gaminyje naudojami tik patys geriausi ingredientai – unikalus maltų viso grūdo miltų, be aliuminio kepimo miltelių ir gryno žaliavinio cukraus derinys. Galite naudoti bet kokį pieną: soją, ryžius, migdolus – kas tinka jūsų mitybai, papuošti ir pasimėgauti galite pridėti mėlynių ar bananų.
Viso grūdo produktai yra būtini jūsų sveikatai. . Visas grūdas apima: sėlenas, endospermą ir gemalus. Juose yra daug skaidulų, svarbių vitaminų, mineralų ir fitonutrientų. Išsamesnių patarimų galite gauti susisiekę su Biotus vadovu .
Bob's Red Mill, blynų mišinys, be glitimo
Maisto gaminimas Instrukcijos: 1 1/2 puodelio blynų mišinio be glitimo; 1 kiaušinis; 3/4 puodelio pieno (sojos, ryžių, migdolų); 1 valg. augalinis aliejus.
Visus ingredientus sumaišykite trintuve arba šluotele, kol gerai susimaišys. Blynus kepkite gerai įkaitintoje keptuvėje ant vidutinės ugnies, iš anksto aptepdami aliejumi ., iš abiejų pusių. Patiekiama 4.
Kiti ingredientai: bulvių krakmolas, viso grūdo sorgo miltai, tapijokos miltai, Kukurūzų miltai, cukranendrių miltų cukrus, kepimo milteliai (natrio pirofosfatas, natrio bikarbonatas, kukurūzų krakmolas ir monokalcio fosfatas), soda, jūros druska ir ksantano derva.
| Ingredientai: | ||
| Patiekimas: 4 blynai (42 g mišinio) | ||
| Indelio porcijos: apie 15 | ||
| Suma vienai porcijai: | Vienai porcijai | Gatame produkte |
| Kalorijos | 140 | 210 |
| Riebalų kalorijos | 5 | 50 |
| * Dienos vertė yra pagrįsta 2000 kalorijų dieta. Jūsų paros norma gali būti didesnė arba mažesnė, atsižvelgiant į jūsų kalorijų poreikį. |
| Kalorijos: | 2 000 | 2 500 | |
| Bendras riebalų kiekis | Mažiau nei | 65 g | 80 g |
| Sočiųjų riebalų | Mažiau nei | 20 g | 25 g |
| Cholesterolis | 300 mg | 300 mg | |
| Natris | Mažiau nei | 2 400 mg | 2 400 mg |
| Bendras angliavandenių kiekis | 300 g | 375 g | |
| Maistinės skaidulos | 25 g | 30 g |
Klientų klausimai
Užduokite savo klausimą
Grįžti į prisijungimo puslapį