Sojų miltai (ekologiški), sojų miltai, Bob's Red Mill, 453 g
Sojų miltai (ekologiški)yra vienas iš nedaugelio augalinių baltymų šaltinių, turinčių visas nepakeičiamas aminorūgštis. Miltais galima pakeisti 30% įprastų miltų kepiniuose ar kituose receptuose. Sojų miltai yra riešutų skonio, juose daug baltymų, skaidulų ir sojų izoflavonų. Pridėjus jį prie įvairių patiekalų, lengva išnaudoti šio produkto privalumus. Sojoje yra baltymų su visomis žmogaus mitybai būtinomis aminorūgštimis. Taip pat geras maistinių skaidulų, kalcio, geležies, magnio ir fosforo šaltinis. Sojų miltai taip pat naudojami duonos tešlai kondicionuoti. Dėl išsamesnių patarimų galite susisiekti su vadybininku Biotus svetainėje.
Kiti ingredientai: ekologiška soja.
Sudėtis : | ||
Patiekimas: 1/4 puodelio (28 g) | ||
Indelio porcijos: 16 | ||
Viena porcija | % dienos poreikio* | |
Kalorijos | 120 | |
Riebalų kalorijos | 50 | |
Bendras riebalų kiekis | 6 g | 9 % |
Sotieji riebalai | 1 g | 4 % |
Monosotieji riebalai | 0 g | 0 % |
polinesočiųjų riebalai | 0 g | |
Cholesterolis | 0 mg | 0 % |
Natris | 0 mg | 0 % |
Iš viso angliavandeniai | 8 g | 3 % |
Maistinės skaidulos Cukrus | 3 m. 2 m. | 10 %
|
Baltymai | 10 g | 0 % |
Vitaminas A | 0 % | |
Vitaminas C | 2 % | |
Kalcis | 10 % span> | |
Geležis Fosforas Magnis
| 25 % 14 % 30 %
| |
* Dienos vertė yra pagrįsta 2000 kalorijų dieta. Jūsų paros norma gali būti didesnė arba mažesnė, atsižvelgiant į jūsų kalorijų poreikį. |
Kalorijos | 2 000 | 2 500 | |
Bendras riebalų kiekis | Mažiau nei | 65 g | 80 g |
Sotieji riebalai | Mažiau nei | 20 g | 25 g |
Cholesterolis | Mažiau nei | 300 mg | 300 mg |
Natris | Mažiau nei | 2 400 mg | 2 400 mg |
Bendras angliavandenių kiekis | 300 g span> | 375 g | |
Maistinių skaidulų | 25 g | 30 g |
Grįžti į prisijungimo puslapį