Vitaminas K2 menachinonas-7, vitaminas K2 MK-7, Biotus, 100 mcg, 60 kapsulių

Apie produktą

Ar jaučiate sąnarių diskomfortą arba jūsų įprasta veikla pradeda kelti susirūpinimą dėl skeleto ir dantų sveikatos? Problema dažnai slypi ne kalcio trūkume, o netinkamame jo pasiskirstyme. Be specialaus laidininko, su maistu gaunamas kalcis gali nusėsti ant kraujagyslių sienelių, sumažindamas jų elastingumą, užuot stiprinęs kaulinį audinį. Taip atsitinka dėl vitamino K2 trūkumo, kurio retai kada randama pakankamu kiekiu įprastoje mityboje. „Biotus“ vitaminas K2 yra laidininkas, aktyvuojantis baltymus, kurie padeda nukreipti kalcį būtent į kaulus ir dantis. Šio vitamino vartojimas biologiškai prieinamoje MK-7 formoje padeda palaikyti stiprius kaulus, širdies ir kraujagyslių sveikatą bei imuninę sistemą, suteikdamas pasitikėjimo kiekvienu judesiu.

Vitaminas K2 yra riebaluose tirpi maistinė medžiaga, kuri atlieka pagrindinį vaidmenį reguliuojant kalcio metabolizmą, užtikrinant jo patekimą tiesiai į kaulinį audinį ir užkertant kelią kraujagyslių mineralizacijai. MK-7 forma (menachinonas-7) yra pripažinta „auksiniu standartu“, nes ji ilgiau išlieka kraujo plazmoje, todėl organizmas gali ją panaudoti visu pajėgumu. Gamtoje vitaminas daugiausia randamas fermentuotuose maisto produktuose, tokiuose kaip japoniškas natto, kurie retai randami maiste. K2 trūkumas dažnai atsiranda dėl šiuolaikinės mitybos ypatybių, žarnyno mikrofloros sutrikimo ar su amžiumi susijusių pokyčių, todėl papildomas jo vartojimas yra svarbus veiksnys palaikant sveikatą.

• Dozavimo forma: 60 kkapsulių.
• Rekomenduojama paros dozė: 1 kapsulė.
• Rekomenduojamas amžius: suaugusiesiems.

Kodėl vartoti

• Kaulų stiprumo palaikymas— vitaminas K2 aktyvina osteokalciną, baltymą, kuris jungiasi su kaulų matrica, padėdamas palaikyti normalų kaulų tankį.

• Rūpinimasis kraujagyslių sveikata— vitaminas padeda palaikyti arterijų elastingumą, neleisdamas kalciui kauptis kraujagyslių sienelėse, o tai yra svarbu. normaliam širdies ir kraujagyslių sistemos funkcionavimui.

• Imuniteto stiprinimas – K2 dalyvauja imuninių procesų reguliavime, didindamas organizmo gebėjimą atlaikyti išorinius iššūkius.

• Dantų sveikatos palaikymas – Dalyvaujant kalcio metabolizme, vitaminas K2 padeda palaikyti dantų emalio vientisumą.

Vartojimas

Dienos kiekis: 1 kapsulė per dieną.

Kada vartoti:Suaugusiesiems gerti po 1 kapsulę vieną kartą per dieną po valgio arba valgio metu.

Geriausiai veikia su:

• vitaminu D3 – jie veikia kaip komanda: D3 leidžia kalcį įsisavinti žarnyne, o K2 nukreipia jį į kaulus.

• Magnis — būtinas vitamino D aktyvavimui ir bendrai mineralų pusiausvyrai palaikyti.

• Kalcis— K2 užtikrins tinkamą kalcio panaudojimą organizme.

Venkite derinių su:

• Kraują skystinančiais vaistais (antikoaguliantais) – vitaminas K veikia kraujo krešėjimą.
• Didelės vitamino E dozės – gali sutrikdyti vitamino K absorbciją.

Laikymo sąlygos: Laikyti gamintojo pakuotėje, sausoje, tamsioje vietoje, 0–25 °C temperatūroje ir ne aukštesnėje kaip 75 % santykinėje oro drėgmėje, vaikams nepasiekiamoje vietoje.

Kontraindikacijos ir įspėjimai

• Įspėjimai: Nerekomenduojama vaikams, nėščioms moterims ir moterims žindymo laikotarpiu. Asmenys, vartojantys antikoaguliantus, turėtų vartoti tik gydytojui rekomendavus. Maisto papildas neturėtų būti vartojamas kaip įvairios mitybos pakaitalas.

• Dozavimas:Neviršykite rekomenduojamos paros normos. Per didelis vartojimas nepaspartina rezultatų ir gali būti žalingas organizmui.

• Pasitarkite su gydytoju: Prieš vartodami bet kokį maisto papildą, būtinai pasitarkite su gydytoju arba kvalifikuotu sveikatos priežiūros specialistu, ypač jei esate nėščia, maitinate krūtimi, sergate lėtine liga arba vartojate kitus vaistus.

• Produkto būsena: Šis produktas yra maisto papildas.Tai nėra vaistas. Jis nėra skirtas ligoms diagnozuoti, gydyti ar užkirsti kelią.

Dažniausiai užduodami klausimai (DUK)

Kuo MK-7 geresnis už kitas vitamino K formas?

MK-7 (menachinonas-7) turi daug ilgesnį pusinės eliminacijos laiką nei MK-4. Tai reiškia, kad jis ilgiau cirkuliuoja kraujyje, užtikrindamas stabilų audinių palaikymą visą dieną.

Ar galiu vartoti vitaminą K2 kartu su omega-3?

Taip, kadangi vitaminas K2 yra tirpus riebaluose, jo vartojimas kartu su sveikaisiais riebalais, tokiais kaip omega-3 arba alyvuogių aliejumi (kuris jau yra šioje kapsulėje), tik padidina jo absorbciją.

Kaip sužinoti, ar man trūksta vitamino K2?

Trūkumo požymiai gali būti dažnos mėlynės, lėtas nedidelių žaizdų gijimas arba sumažėjęs kaulų tankis, nustatytas medicininės apžiūros metu. Tačiau geriausias būdas yra pasitikrinti ir pasikonsultuoti su gydytoju.

Ar saugu vartoti K2, jei jau vartoju multivitaminus?

Verta patikrinti vitamino K dozę jūsų multivitaminuose. Bendra paros norma neturėtų viršyti rekomenduojamų verčių. Geriausia parodyti abiejų produktų sudedamąsias dalis gydytojui.

Tyrimai apie naudą

Vitamino K2 poveikis kaulų mineralų tankiui.Trejų metų trukmės tyrimas su moterimis po menopauzės parodė, kad kasdien suvartojant 180 mcg vitamino K2 (MK-7) buvo palaikoma stuburo stiprybė ir padedama palaikyti kaulų tankį.
Šaltinis: PubMed: Vitamin K2 MK-7 kaulų mineralų tankio tyrimas

Vitamino K2 vaidmuo širdies ir kraujagyslių sveikatai.Metaanalizės patvirtina, kad pakankamas menachinono vartojimas padeda palaikyti arterijų elastingumą. Tyrimai rodo, kad K2 aktyvina matricos Gla baltymą (MGP), kuris neleidžia kauptis kalciui kraujagyslėse.
Šaltinis: PubMed: Vitamin K2 cardiovascular health arterial calcification