Ašvaganda, Biotus, 400 mg, 60 kapsulių

Apie produktą

Ar jaučiate, kad kasdienis stresas sekina jus energija, o rytai prasideda ne energijos, o išsekimo jausmu? Ar patiriate nuolatinį nerimą, sunkumus susikaupti ir emocinį perdegimą? Ašvaganda iš „Biotus“ yra natūralus būdas atkurti vidinę pusiausvyrą ir energiją. Kaip adaptogenas, ašvaganda padidina atsparumą psichoemociniam stresui. Reguliarus ekstrakto vartojimas palaiko protinį aiškumą, stiprina gyvybingumą ir užtikrina švelnų prisitaikymą prie streso.

Ašvaganda yra pagrindinis adaptogenas Ajurvedos praktikoje, naudojamas jau daugiau nei 3000 metų. Dėl gebėjimo atkurti gyvybingumą ji dažnai vadinama indišku ženšeniu. Pagrindinė veiklioji ašvagandos medžiaga yra vitanolidai. Tai natūralūs junginiai, kurie optimizuoja antinksčių funkciją ir reguliuoja kortizolio (streso hormono) kiekį organizme. Kadangi organizmas ne visada gali pats atlaikyti lėtinį stresą, ekstrakto pavidalo parama tampa puikia pagalba palaikant psichinę sveikatą.

• Išleidimo forma: 60 kapsulių.
• Rekomenduojama paros dozė: 1 kapsulė.
• Rekomenduojamas amžius: suaugusieji nuo 18 metų.

Kodėl vartoti

• Prisitaikymas prie stresinių situacijų – ašvaganda padeda reguliuoti kortizolio kiekį, o tai leidžia organizmui tinkamiau reaguoti į dirgiklius ir greičiau atsigauti po emocinių perversmų. Tai leidžia išvengti emocinių svyravimų, išlaikyti vidinę pusiausvyrą ir ramybę visą darbo dieną.

• Energijos ir ištvermės palaikymas – ašvagandos ekstraktas pašalina lėtinio nuovargio jausmą, didina fizinį pajėgumą ir gyvybingumąbe nereikalingo nervų sistemos stimuliavimo. Žolelių ingredientai palaiko organizmo gebėjimą paskirstyti vidinius išteklius, todėl vakare galite išlikti aktyvūs ir nejausti išsekimo.

• Gerina miego kokybę – dėl švelnaus raminamojo poveikio nervų sistemai ekstraktas gali skatinti lengvesnį užmigimą ir gilų, atkuriamąjį miegą.

• Pažinimo palaikymas – Ašvagandos ekstraktas padeda palaikyti normalią koncentraciją ir atmintį, kurios dažnai kenčia nuo ilgalaikio protinio krūvio.

Vartojimo instrukcijos

Kiekis per dieną:1 kapsulė per dieną.

Kada vartoti: Suaugusiesiems gerti po 1 kapsulę per dieną valgio metu, užgeriant dideliu kiekiu vandens.

Geriausiai veikia su:

• Magniu — sustiprina atpalaiduojantį poveikį ir nervų sistemos palaikymą.

• B grupės vitaminai — jie būtini tinkamai energijos apykaitai ir stabiliai smegenų funkcijai.

• L-teaninas — padeda išlaikyti dėmesį sutelktą ir ramų be mieguistumo.

Venkite derinių su:

• Stipriais raminamaisiais, migdomaisiais ar vaistais nuo epilepsijos be tiesioginio stebėjimo

  Laikymo sąlygos: Laikyti gamintojo pakuotėje, sausoje, tamsioje vietoje, ne aukštesnėje kaip 25 ℃ temperatūroje ir ne didesnėje kaip 75 % santykinėje oro drėgmėje, vaikams nepasiekiamoje vietoje.

  Kontraindikacijos ir įspėjimai

  • Įspėjimai: Nerekomenduojama vartoti kartu su raminamaisiais vaistais, migdomieji ar vaistai nuo epilepsijos. Draudžiama vartoti vaikams iki 18 metų, nėščioms moterims ir moterims žindymo laikotarpiu. Maisto papildas neturėtų būti vartojamas kaip įvairios mitybos pakaitalas.

  • Dozavimas:Neviršykite rekomenduojamos paros normos. Per didelis vartojimas nepagreitina rezultato ir gali būti kenksmingas organizmui.

  • Konsultacija su gydytoju: Prieš vartodami bet kokį maisto papildą, būtinai pasitarkite su gydytoju arba kvalifikuotu sveikatos priežiūros specialistu, ypač jei esate nėščia, žindote kūdikį, sergate lėtine liga arba vartojate kitus vaistus.

  • Produkto būsena: Šis produktas yra maisto papildas. Tai nėra vaistas. Jis nėra skirtas ligoms diagnozuoti, gydyti ar užkirsti kelią.

  Dažniausiai užduodami klausimai (DUK)

  Ar ašvaganda sukelia mieguistumą dieną?

  Vartojant rekomenduojama doze (1 kapsulė), ašvaganda paprastai nesukelia mieguistumo dieną. Ji veikia kaip moduliatorius: padeda išlikti ramiam dieną ir leidžia atsipalaiduoti vakare, kad geriau išsimiegotumėte.

  Kada pajusiu pirmuosius jos vartojimo rezultatus?

  Ašvaganda nėra greito poveikio priemonė. Dauguma žmonių praneša apie pagerėjusią nuotaiką ir pagerėjusį miegą po 2–3 savaičių kasdienio vartojimo.

  Ar galima vartoti ašvagandą su kava?

  Taip, galima. Daugelis žmonių vartoja ašvagandą specialiai kovai su „kofeino sukeltu nerimu“ arba per dideliu nervingumu, kurį kartais sukelia stipri kava.

  Ar ašvaganda padeda sportuojant?

  Taip, ji padeda palaikyti ištvermę ir gali padėti organizmui atsigauti po fizinio krūvio, mažindama kortizolio kiekį, kurio perteklius skaido raumenų audinį.

  Tyrimai apie naudą

  Poveikis stresui ir nerimui. Tyrimas parodė, kad labai koncentruotas ašvagandos šaknies ekstraktas padidina organizmo atsparumą stresui ir pagerina gyvenimo kokybę.
  Šaltinis: PubMed: Ašvaganda: ar ji naudinga stresui, nerimui ar miegui?

  Gerina miego kokybę.Klinikiniai tyrimai patvirtino, kad ašvaganda gali būti naudinga palaikant sveiką miego ir budrumo ciklą, leidžiant organizmui lengviau pereiti į ramybės fazę.
  Šaltinis: PubMed

  Kognityvinė funkcija ir atmintis.Tyrimai rodo, kad ašvaganda gali padėti pagerinti tiek trumpalaikę, tiek bendrą atmintį, taip pat padidinti susikaupimą.
  Šaltinis: PubMed