Melatoninas, Melatoninas, Natūralūs šaltiniai, Mėta, 1 mg, 100 pastilių

Melatoninas populiariai vadinamas miego hormonu. Jį gamina kankorėžinė liauka, jis reguliuoja mūsų vidinį laikrodį (miegą – budrumą), neleisdamas jiems nuklysti.

Siekdamas padėti organizmui gaminti melatoniną savo ir reikiamais kiekiais turime laikytis taisyklių, kurias mėgstame laužyti. Pirmas – eiti miegoti iki 12 valandos nakties, išjungus visus šviesos šaltinius, o svarbiausia – pakankamai miegoti. Šio hormono atsargas galite papildyti su maistu: tam pasiruošę padėti ryžiai, razinos, riešutai, petražolės, kukurūzai, pomidorai, ridikai, figos, morkos. Tačiau tik mokslininkai vis labiau linkę manyti, kad melatonino pasisavinimas iš maisto yra itin mažas.

Tačiau vartojant kofeiną ir kofeino turinčius vaistus, tabaką, alkoholį, antidepresantus ir kai kuriuos vaistų nuo uždegimo, melatonino gamyba žymiai sumažėja. Vadinasi, miego sutrikimas, dažnas pabudimas, o dėl to – nemiga.

Šiandien gydytojai vis dažniau miego sutrikimų turintiems pacientams rekomenduoja vietoj migdomųjų visų pirma kompensuoti melatonino trūkumą biologiškai aktyviais papildais. Norėdami gauti išsamesnių patarimų, galite susisiekti su vadybininku Biotus svetainėje.

Source Naturals, Melatonin, Peppermint Flavor

Rekomenduojamas naudojimas: 1–3 tabletės prieš miegą. Išgerkite ne daugiau kaip 5 tabletes. Padėkite tabletę po liežuviu ir leiskite lėtai ištirpti.

Kiti ingredientai:sorbitolis, manitolis, natūralus pipirmėčių skonis, stearino rūgštis, magnio stearatas. Tinka vegetarams ir alergiškiems žmonėms.

Sudėtyje nėra: mielių, pieno produktų, kiaušinių, glitimo, kukurūzų, sojų ar kviečių. Sudėtyje nėra: cukraus, krakmolo, druskos, konservantų ar dirbtinių dažiklių, skonių ar kvapiųjų medžiagų.

Įspėjimai: nenaudokite, jei pažeistas sandariklis arba trūksta. Nenaudokite, jei dirbate su įranga arba vairuojate transporto priemonę. Pacientams, sergantiems autoimuninėmis ligomis, sergantiems cukriniu diabetu ar kitais endokrininiais sutrikimais, depresiniais sutrikimais, nėščiosioms ar maitinančioms krūtimi, prieš vartojimą reikia pasitarti su gydytoju. Šis gaminys skirtas suaugusiems ir jo neturėtų naudoti vaikai ar paaugliai. Laikyti sausoje, vėsioje, vaikams nepasiekiamoje vietoje.