Melatoninas, Melatoninas, Doctor's Best, 2,5 mg, 60 tablečių

Melatoninas populiariai vadinamas miego hormonu. Jį gamina kankorėžinė liauka, jis reguliuoja mūsų vidinį laikrodį (miegą – budrumą), neleisdamas jiems nuklysti.

Siekdamas padėti organizmui gaminti melatoniną savo ir reikiamais kiekiais turime laikytis taisyklių, kurias mėgstame laužyti. Pirmas dalykas – eiti miegoti iki 12 valandos nakties, išjungiant visus šviesos šaltinius, o svarbiausia – pakankamai išsimiegoti. Šio hormono atsargas galite papildyti su maistu: tam pasiruošę padėti ryžiai, razinos, riešutai, petražolės, kukurūzai, pomidorai, ridikai, figos, morkos. Tačiau tik mokslininkai vis labiau linkę manyti, kad melatonino pasisavinimas iš maisto yra itin mažas.

Tačiau vartojant kofeiną ir kofeino turinčius vaistus, tabaką, alkoholį, antidepresantus ir kai kuriuos vaistai nuo uždegimo, gamyba & nbsp; Melatonino kiekis žymiai sumažėja. Vadinasi, miego sutrikimas, dažnas pabudimas, o dėl to – nemiga.

Šiandien gydytojai vis dažniau miego sutrikimų turintiems pacientams rekomenduoja vietoj migdomųjų visų pirma kompensuoti melatonino trūkumą biologiškai aktyviais papildais.

Stiprina imuninę sistemą.

Sumažina kai kurių tipų galvos skausmus. Jei reikia daugiau informacijos, kreipkitės į „Biotus“ svetainės vadybininką.

Geriausias gydytojo, greitai tirpstantis melatoninas

Naudojimas:  1 tabletę ištirpinkite burnoje prieš nurijus, valandą prieš miegą. Neviršykite 2 tablečių per dieną, nebent nurodė gydytojui.

Kiti ingredientai: dantenų pagrindas, šokolado mėtų skonio, magnio stearatas (augalinis šaltinis).

Sudėtyje nėra nieko, išskyrus išvardytus ingredientus.

Įspėjimai: naudokite naudoti prieš pat miegą. Nenaudoti vaikams, paaugliams, nėščioms ar žindančioms moterims. Jei esate prižiūrimas gydytojo, prieš vartodami šį produktą pasitarkite su gydytoju.